シシャモシシャモの焼き方 ①フライパンに少量の油を入れてフライパンを温める フライパンを温めると魚がフライパンにくっつかない ②シシャモを入れて、弱めの中火で両面(片面・・・3分程)うっすら焦げるまで焼く 頭が取れやすいので尻尾の方をつかんで裏返して焼く