• 今月のレッスンの様子

• ミューズの強み

• 骨盤がゆがむ？？

• グループコースレッスン 土曜午後クラス開講しました

• ピカピカのスタジオにて

• 姿勢をよくしたければ股関節を使おう！

• 土曜の午後にウォーキングレッスンでリフレッシュ♪

• ウォーキングに腹筋を使おう！

• 受講生さんたちのお声　「こんな変化がありました！」ご紹介！

• それ危険！プロが教える間違った歩き方【地面を蹴る×】

• ウォーキングレッスンを始めるきっかけは

• ６０歳の体の不調、膝が痛い、股関節が痛い、背中が痛い！さて、その解消法は？

• 土曜の午後は「ME TIME」を♪

• 健康のためのウォーキングは歩く距離より歩き方が大事です

• 私たちが目指しているところ

• 片足で立てないあなたは、正しく歩くための筋力不足かも！

• 今月のウォーキングレッスンでは股関節･膝･足首を正しく使って歪みのない脚運びを

• ミューズのホームページがリニューアルされました！

• 耳のマッサージ

• ウォーキングレッスン始めませんか？

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