皆さん こんにちは。AYAKOです。
先ほど、朝のレッスンが終わり、ただいまスタジオでは
Ｓａｙａｋａのレッスンが始っています。
食欲の秋といいますが、今、レッスンが終わったら
すごくお腹が減っていました
いつもと同じ朝食を食べてきたのになぜでしょう？
この、ブログを書き終わったら、さっそく昼食を食べます
本日のレッスンは、ご自身のクセや体のことを知っていただく
自己チェックを行いました。
実は日常の何気ない行動にも、クセはついてしまいます。
今日の生徒さんたちも、ご自身では気にしていなかった事や
以前からもしかしてこんなクセがあるかも。。。
と思っていた事がわかったのではないでしょうか！
ブログを書いた後に、昼食を食べると書きましたが、
待ちきれずに、途中で昼食を食べました
私の体は食欲の秋モードになったようです