おはようございます。
100歳までハイヒール👠の澤崎直美でございます。
エステにも美容クリニックにも行かず、セルフケア派の私。
実年齢よりも若く見られることが多いです✨✨✨
有難〜い💖💖💖
また、とっても有り難く、
「直美さんのようなボディラインになりたい❣️」
と、よく言って頂けるようになりました。
が、以前の私は全く違いました😅
間違った身体の使い方と歩き方をしていたため、筋肉がしっかりと付いていました😅
それなのに、必要以上に脂肪もたっぷり。
本当に太かったですね😅😅😅
今は、「脂肪と筋肉のバランスが良い❣️」と言っていただけるように〜（笑）
身体は正直なので、必ず変わります‼️
日常生活の中で、
正しい姿勢と歩き方をしていたら、
女性は女性らしい、しなやかなボディラインになります✨✨✨
男性が考案した筋トレをすると、
モリモリと外側の筋肉💪が付きます。
反対に、
女性らしい動きは、
インナーマッスルを使い、外側ではなく内側の筋肉を使いますから、ムキムキ💪の体つきにはならないのですよ〜💓💓💓
だ・か・ら…
美脚ウォーキングレッスンに通うと、、、
ハイヒール👠を履くのも、実は筋力が要りますが、正しい筋肉を使っているから、
受講生の皆さまは、高いハイヒール👠が履けるようになりながら、脚が細くなるのです✨✨✨‼️
先日ご紹介した日本美脚ウォーキング協会認定の美脚ウォーキングスタイリストの柳澤希綺さんも、ダイエットで上半身は痩せたのですが、下半身は、歩き方が間違っていたためモリモリの筋肉が付いていました😅
が、正しい歩き方を学んでいただいたら、、、
脚が細くなり、高いハイヒール👠も履けるように〜❤️
ほんとに素敵に変身されました✨✨✨
特別なエクササイズやトレーニングは要らないのです。
日常生活の中での正しい身体の使い方で、しなやかな美しいボディラインになりましょ❤️❤️❤️
✨✨✨受講生募集中✨✨✨
👠プロポーション美人になれる美脚ウォーキングコースレッスン👠
