もう既に眠いっ！
ホント仕事が始まると疲れてしまうのか、
すぐにねむねむになっちゃいます
今日も結構糖質摂ったから、余計にかな・・・
もう寝たら？
と、娘ッコにも言われる始末。。。
このブログ書いたら寝よう・・・
【 1/4(金) 朝ご飯 】
いつもの朝食に戻りました
【 1/4(金) 昼お弁当 】
脂肪燃焼スープとおせち残り弁当ｗ
【 1/4(金) 晩ご飯 】
麦とろごはん
肉豆腐
脂肪燃焼スープ
豆腐えのき白菜みそ汁
ハム・焼き豚・にしん・千枚漬け
今日は肉豆腐がめちゃ美味しかったです
でも甘いからでしょうねｗ
エバラすき焼きのたれの残りで作ってるしー
麦とろご飯も食べたし～
やっぱ今日も糖質多め！
まだまだ低糖質ダイエットが出来てません
通常に戻りきれません
本日も体重増えまくってましたしー
ヤバヤバですわー
では・・・
眠いので失礼致します・・・
1月4日のあすけん健康度は87点です。