あぁ～あ～
もうお正月休みも終わりだぁ・・・
明日から仕事かぁ～
ちぇっ・・・
でもホントに今年のお正月休みは楽しかった
家族みんなで、スマブラやマリオパーティしたり
カラオケに繰り出したり、ごちそう三昧したり～
長男との良い思い出もいっぱいです
やっぱ私は幸せやな～と、つくづく思う
本当にありがたいことですね
でもまた通常の毎日が始まるのか・・・
まっ、頑張ります
で、今日のごはんですが・・・
朝は雑煮とおせちいっぱい食べて、
昼は朝が影響したので無しで、
１５時におやつでお餅を３つも食べて
（あべかわ・いそべ・あんこ）
夜は
次男と私はステーキ
３人はてっちりとてっさ
てっさを２枚とafter雑炊だけ、貰っちゃった～ｗ
おなかポンポンですｗ
ほんと今日は炭水化物いっぱーい食べたわー
で、大満足でした
お餅を３つですからー！
朝も雑煮に１つ入ってるし
喉の奥が、美味しくって喜ぶ喜ぶｗ
お餅ってあまり正月以外食べないんですよね～
だからここぞっ！て時なので、食べちゃったー
糖質？ 度外視、度外視！！
あしたからまたゆるゆる低糖質ダイエット
頑張ります～
（今日は昨日から比べて１ｋｇ増えてたｗ
でも昨日は最低体重更新だったから、
そんなでもないし、ま、いいか）
しっかし・・・
眠い・・・
やっぱ、糖質いっぱいとると眠くなるのでしょうか？
お昼も眠かったしー
明日から仕事だし、早起きしないといけないし、
早く寝よーーっと
1月3日のあすけん健康度は59点です。