疲れない・老けない・太らない
かわりに若く!強く!美しく!
理想のボディを手に入れる!
大人女子のダイエット×痩せヨガ専門
斎藤順子です♡
今日の美人力&痩せヨガマインド
ヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡
主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ
心を鍛える朝のマインドメッセージ。
歳を重ねるたびに
健康で若く
内側から強く美しい
体と心であり続けたい
誰もが思っていること
そのためには
まず自分を知ることが大切
食とヨガであなた自身を
もっともっと
理解してあげよう!
JUNKO
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