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パニック障害になってすぐの頃は「なんとなく体がおかしいな」というぐらいの感覚でした。
だんだんと体がおかしくなってくると、えずくことが多くなり
胃が締め付けられるような感覚になっていきました。
吐いた時に「吐く物がなくて、胃だけが痛い」みたいな経験した方もあると思いますが
それと同じだと思っていただいてければわかりやすいと思います。
こうなってくると、本当に日に日に体がおかしくなっているのがわかります。
書籍：「私が辿り着いた抗うつ剤・抗不安薬に頼らないパニック障害の治し方」
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