こんばんはー！
のんちゃんです♡
・
自分日ジスを始めた初期
楽し過ぎて
ほとんどの時間を
仕事の時間に充てていた。
楽し過ぎて
食事は後回しかつまみ食い。笑
子供の寝かしつけの時間も惜しくて
イライラして
やっと寝かせて夜も仕事して
子供との会話は
無視はしないけどこなすように
適当にしてた←ごめん
朝は、急かすように
『早くして』が口癖で
車で嫌味を言いながら
登園してました。笑
・
もちろん仕事は楽しい。
だけど、大切にしたいはずの
家族の時間や
子どもとのんびり話す時間
ドラマを見る時間
一人でお買い物をする時間
気づくとなくなっていた。
・
稼がなきゃ
と思っていたし
早く結果を出して
楽したい
そんなふうにも思ってた。
・
だけどね
今の自分を大切にできなかったら
未来の自分も大切にできない
そんなことに気づいてからの
わたしの生活は変わった。
・
わたしのとある1日
4：30にアラームをかけ
お布団の中でストレッチ
ご飯とお弁当作り
旦那さんとストレッチとトレーニング
2−３分のジョギング
小休憩10分仮眠
子供を起こして
ご飯と支度を済ませ
お膝の上でぎゅーってして
7：30〜8：30
子供達だ楽しめるように
気持ちのいい1日になるように
保育園の行事のお手伝い
気が済むまでドラマを見て
お昼ご飯をしっかり食べて
昼過ぎに気持ちが変わって
メイクしてお気に入りのお洋服をして
仕事をする♡
夕方には子供を迎えに行って
ゆっくりご飯をたべ
一緒に布団に入る♡
こんなわたしになったよ🩷
・
お仕事する時間は
格段に減ったけど
集中力と質が変わったし
常に自分がご機嫌になった♪
機嫌が悪くなっても
ご機嫌取り戻すのが
上手になったしね♪
そして不思議なことに
ビジネスもうまくいくようになった
がむしゃらず働かなくても
自分のしたい仕事を
楽しく心地よくできるようになった♪
・
自分とのパートナーシップが
取れるようになると
驚くほど世界は一変する。
・わたしには無理
・時間があったらな〜
・お金があったらな〜
・もう少し落ち着いてから
・旦那さんが応援してくれんから
これ残念ながら
全部言い訳。
わたしも、行動するのが怖いとき
すぐこの言い訳が出てきてた。
少しキツイ言い方かもしれないけど
今の現状を変えたいって
気づいてるのに
行動しないで大丈夫そう？
気づいてない人はこの記事見てない笑
・
自分に向き合って
本音を許して
自分と繋がって行ったら
子育ても気楽に楽しめるし
パートナーシップも良くなる
お仕事も楽しくなるし
わたしは自分と向き合ってきて
本当に良かったなと思う！！
3−４年前の
すがる思い出行動したあの一歩が
今のわたしへの第一歩だったように
今の自分を変えたい
そう思っている
この記事を読んでくれているあなた
まずはお気軽にDMしてみてね♪
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わたしはDMすらできなかった人間です笑
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