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  「言ってもわかってもらえない」体験が重なると…
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  こんなこと、子供に話しちゃダメ！！
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  ○○はメンタル不調を起こす原因の一つ
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  「ちょっと」を無視しない
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  自分の感情(不機嫌)を相手の言動のせいにする人
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  ストレスや生き辛さを減らす方法
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  「他人の目が怖い」問題でしてはいけない事。
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  毒親育ちが大人になってから一番辛いこと
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  色気付くのはいいことだ！
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  あなたは何点？
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  あなたは生きていていい
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  こんな毒親育ちさんは、○○を意識すると元気になれる✨
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  親に感謝しなさい論を見て、腹が立つ理由は何故？
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  これをする前に毒親を許す方向に頑張っちゃダメ。
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  #皆既月食見えるかな
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  気持ちを話す、書き出す事で心を癒す系のワークの注意点。
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  私の機嫌が悪くなったのはあんたのせい！！という攻撃について。
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  「許そうとする」から苦しくなる。
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  あなたは自分を許せてる？
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  他人より自分のことの方を優先していい

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