２ヶ月目前！

最近までのなづな(間もなく２ヶ月)。

↑授乳後、私のお腹の上で寝る娘です。

○うつ伏せ気味になると、頭をもたげる

➡もともとガッチリした体つきでしたが、起きてる時は基本的に「トレーニング」してる感じ

手足バタバタ、キックを繰り出しつつ、両手も顔をこすったり、上下左右に伸ばしてみたり。

授乳の時も、畳に足が着こうものなら、ぐん！と立ち上がってなかなかおっぱいをくわえられずです(笑)

Noriと遊ぶ時も、お腹の上に乗せると、もうすぐ首が座りそうな予感をプンプンさせつつ、頭をもたげます。もちろん、まだガクガクするので気をつけてます

○喃語(クーイングと書いてある情報源も)、笑顔多発！！

➡いや～、これが本当にかわゆくて…

グリグリして、パクパクして、こねくりまわしたくなりますが、頭やお腹にキスするところで踏みとどまってます

じいじ、ばあばもメロメロで、実家に連れていくと特にばあばがつきっきり。

「ばあばって分かって笑うなんよー」「ほれ、ばあばの抱き心地で気持ちいろ～？」「ほれ、見でみれ、○○だろ」などと、さも自分が一番初めに、娘の仕草などの成長ぶりを発見したかようなはしゃぎっぷり(笑)

“ガルガル期”の私は、そんなばあばの姿に、「娘をとられる！」と恐怖を感じることも。

……いや、冗談でなく、半ば本気なのです

○反応に主張が出てきた

➡Noriがからかったり、自分の願望がなかなか叶えられなかったりする時は、周りの様子を伺う間があってから泣いたり、顔をしかめて怒ったような声を出したり(！)

あやされて「楽しい！」とか、「今快適だよ～」みたいな笑い声も増えたので、関わるこちらもどんどん楽しく、ますます構い甲斐が出てきます

○生後１ヶ月にしてスタバデビュー

➡職場のみんなに挨拶を兼ねて。隣市に出来た新店舗にも元同僚が何人かいるので、昨日ばあばと一緒に訪問。

一声泣いただけで、あとは基本スヤスヤと

スリング使えば起きることもなく良い子

ディカフェのコーヒーやラテ、粉末タイプの自宅用もあるので、内祝利用も重なり、顔だすことが増えてきました

私も社会とのつながりを保っていたいんだよなぁ…

何気にみんな職場の話とか相談とかしてくれるし

○ついでに、イオンのベビーカーデビューも

➡ばあばと一緒に出かけた時に、授乳室で会ったママに聞いて初挑戦。

スリング使う気マンマンでしたが、乗せてみたところ、なづなも起きたままゴキゲンだったのでそのまま使用。

首がまだ安定しないので、寝かせた角度で、頭周りはガッチリおくるみでガード。(写真はガード前です💦)

衛生面はまだ若干気になるので、座面もタオルを敷いて。

しかし、イオンはすごいですね～

赤ちゃんルームは本当に快適で、赤ちゃんとママの使いやすさにすごく配慮してくれていると思いました。

こういう場所が増えれば、日本ももっと子ども連れが外出しやすかったり、社会に溶け込めるようになるのになぁと、実際に子育てが始まってからしみじみと思います…

○吐き戻しが減った(…かな…？)

➡もともと吸い付き&飲むことが上手な娘。そのせいで飲み過ぎることが多いのか、吐き戻しはずっと心配してました。

一度、夜中に仰向けで噴水のように吐いた時には血の気が引きました…

そして、私のおっぱいが出過ぎるのも、その理由のひとつかと思われます

「出るんだからいいじゃない！」と、なかなか他人には理解されないこの悩み

だから相談出来ない(苦笑)

※母乳不足より、出過ぎる人のための解決策は本でもネット上でも情報は少ないです。それでも、記録や共有して下さっている人や医療関係の方がいて、随分と参考になりました。

少しは何かの役に立てるかもと、私も記録しておきます！

以前よりは落ち着きましたが、、

一時は胸がパンパンに張り、授乳を待たずに両胸から母乳が滴り…(乳腺炎ギリギリ)

吸われてからはより一層勢いを増し、調節の効かないスプリンクラーのように四方に飛び出す始末

特に右胸がヒドイ

そして、衣類や寝具を濡らすだけならまだしも、娘が母乳を吸い始めるや、「ゴク、ゴク、ゴク」という音が少しずつ大きく、速くなり、口元から滴り、更にはむせ混んで、しばらくは呼吸困難になってしまう

夜中の「ゴールデンタイム」が特に怖いです…

「私のせいで吐き戻しが多いのかな？」とか、呼吸音がおかしい時は「誤嚥性肺炎になりはしないか…」などと悩みました。

今は、使い捨て母乳パッドを交換するくらいで大体は済んでますが、やっぱりタオルを挟んでもびしょびしょになったり、むせ混むことは度々で、授乳の度に冷や汗かいてます

・暑い日

➡これからのシーズンが恐怖…

・高カロリーなものをたくさん食べた後(炭水化物、洋菓子、乳製品、甘いものなどなど)

・たくさん寝られて元気いっぱいなとき

・(たくさん寝られたということ=)授乳間隔があいたとき

こんな時は、決まって壊れたスプリンクラー状態に

対策として、

・少しだけ前絞りしてみる

・搾乳して哺乳瓶であげる

・授乳中はひとときも目を離さず、むせそうになったら娘を乳首から離し、乳首をタオルで密閉して飛散を防ぐ(泣笑)&娘の首周りもガーゼでがっちりガード

・授乳前後に脇の下を保冷剤で冷やす

などなどです。

上２つは、効果があまり実感出来ないのと、泣き出してから絞るのも億劫&面倒で、しないことの方が多いかなぁ

効果的&実際的なのは、下２つですかね、やはり(苦笑)

食べ過ぎないこともかなり効果的だと思いますが、完全母乳の食欲は底知れずで

「ミルク代かからなくていいじゃん！」て言われるんですが、現在のエンゲル係数は結局かなり高めかと、、(苦笑)

母乳のこと考えると、あまりにも添加物多めのお菓子で空腹を満たすのもどうかと思うので(空腹勝って食べることもあります笑)

気持ち、体にやさしそうなナッツ、南部せんべい、おせんべい、果物、バナナ、和菓子なんかで食いつないでます。気休めかもですが…

あと、搾乳のし過ぎは長い目で見て、かえって分泌過多を招くと、子育て支援センターの助産師さんに教わりました。

この助産師さんは、「出過ぎるのも、ママも赤ちゃんも大変なんだよね～、なかなか周りには分かってもらえないんだけどね～」と言って下さり、ますます信頼

明日、「母乳ミルク相談」ということで予約をとってあるので、なづなとふたりでより詳しく聞いてこようと思います

時間の経過と共に、吸う力と量がアップして、母乳量も自然と調整されてくる、と書いてあるもの(体験談も)も多いので、少しだけ期待もしつつ、時の流れに身を任せてみようと思います‼

最後の方は、成長記録というより私の育児の悩み日記になってしまいました

毎日試行錯誤、ばあばとケンカもしつつ(笑)、何とかかんとか、可愛い娘との日々が続いております…

生後52日と育児のメンタル

しばらく更新してなかったので、想いや記録したいことが溢れてます(笑)

長文になりますので、お時間ある方お読み下さい🙇

まず伝えたかったのは、家族への感謝です

夫のお父さんお母さんには、遠方ということもあり、まだなづなを会わせてあげられず、心苦しい限りで…

それでも、流産してしまった時から今も変わらず、第一に私の心身の状態を気にかけ、いつも「大丈夫？」「ありがとう」と寄り添って下さり、本当に頭の下がる思いでいます。

お母さんは、３兄弟を育てあげた育児の大先輩にも関わらず、私たちのやり方や生活を尊重して、でも必要なときは助言したり一緒に心配してくれたり、お互いの住む距離は関係なく本当に心強く感じています。

きっと、端からみたら危なっかしいことや、自分とは違う考え方だとしても、それを否定せずまずは共感して寄り添って下さることに、どれだけ救われてきたことか…

結婚したときから思い続けているけれど…

お父さんお母さんと家族になれて、私は心からしあわせだと思っています。

そして、実家の両親。

大学生活で親元を離れてから、生活も価値観もまるで違ってしまい、正直なところ、距離を置いたこともありました。

近くに住む今でも、考え方の違いから衝突したり、うとましくなってしまうこともあります

それでも、今こうして、様々なことを経験して乗り越え、娘を授かり育ててゆけるのも、両親の助けがあるからこそ。

産褥期、寝不足で体がしんどいとき、なづなに泣き続けられて精神的に疲れているとき、少しでもひとりになれたらと思うとき、無条件に受け入れて甘えさせてくれるのは、夫の他にはやはり両親しかいません。

私のワガママを「怠惰」だとか、「自分勝手」とか思わずに受け入れてサポートしてくれることには、ただただ感謝です…

そして、もちろん夫にも。

いつも私の話を聞いて、ただ共感するだけでなく、偏った考え方をしている時には然り気無く進て正して、違う見方も与えてくれます。

育児がスタートしてからは、耳障りの良いことばかりでなく、悩み、心配、しんどさに対しても「一緒に」立ち向かえているという安心感があります。

経済的なこと、未知の育児への不安、私が職場復帰してからの生活のこと…

様々な心配ごともあるけれど、オープンになんでも話し合って、私たちらしい家族のかたちを築いてゆけたらと思います

いつもありがとう

これからずっと続く長い子育てを思えば、そして子育てを終えた人たちや経験者からしてみれば、生後52日など「まだまだこれからよ～！」といったところだと思います。

感傷にひたるわけではないですが、産後のホルモンバランスもありで、やはり今だからこそ思うこと・考えることがあるのでしょう。

ポジティブなことも、ネガティブなことも全部、今しか感じられないことを、自分の弱さも含めて記録しておきたいと思うのです

子育てを終えて「もう忘れちゃったわよ～」と、笑い飛ばせることも素敵。

それでも私は、自分の悪戦苦闘を反芻して自分のことを省みたり、誰かの不安や葛藤に寄り添えるひとでいるために、やっぱりちまちまと書くことを続けてゆくのであります…

娘の成長について。

①生後50日あたりから、泣き声のボリューム&ボルテージがアップ

➡声枯れも治って、目覚めて急に大声で泣いて私たちがビックリすることも👀‼

②夕方17～18時台から沐浴まで続くグズり泣きの習慣化

➡抱っこしても、寝かせてもダメ  外の風に当たると一瞬は忘れるけれど、家に戻るとまたグズグズ

夕食は泣き声がBGMです(笑)

③夜まとめて寝てくれるようになりました

➡ここ三日間ほど、３～４時間まとめて寝てくれるようになって、疲れ具合が全然違う(T-T)

④日中まとめてねんねすることが減った

➡続けて寝るのはお昼直後の一時間くらい…？

あとは、遊んで疲れてウトウト→グズり→ちょっぴり寝たらすぐ起きる→グズり→抱っこ…のような感じ。最後の方はグズり→抱っこのエンドレス状態に(苦笑)

日中の活動量があるから、夜寝てくれるようになったのかもと思うと、グズりも仕方なし

⑤新生児微笑→社会的微笑に…？

➡私たち夫婦の呼び掛け、ばあばやじいじのあやしで笑顔を作ることが増えました。何とも言えず可愛くて、愛情がムクムクと沸いてきます

⑥クーイング‼

➡これまた可愛らしくて…ムチムチほっぺに思わずキスしたくなる！(我慢して頭とかお腹とかにするけど)  「くぅ～」「あぅ～」だけでなく、なにやら３音くらいのときもあって、これを聞けた時はすごく得した気分に(笑)

⑦便の量増えた？

➡回数は日に１～４回ぐらいでも、一度彼女が本気の排便をすると、もはや布オムツでは収まりきらず…  

最近、オムツカバーや肌着まで洗うことが増えたなぁ…

⑧意思表示がはっきりしてきた！

➡不快なことにははっきり泣いて意思を示すようになってきました。何が不快なのか分からない時が大変なんですよね…

⑨手足ジタバタ、のびのび～は相変わらず

➡ひとり遊びでずっと動いてます。寝てる間も「ぅん～！！」と両手足を上に上げて全身で伸びをします。オムツがえも全力で拒否します(笑)

なづなの色々な変化が、私たちに戸惑いや不安だけでなく、それ以上の喜びや楽しみ、気付きをもたらし、私たちを成長させてもくれます。

なづなの誕生日は、私たち夫婦の親としての誕生日でもあります

分からないことたくさん、あたふたするのも当たり前！！

Noriとふたり、たくさんアワアワして、ひとつひとつ親としての糧に変えてゆきたいと思います

おでかけとねんねの関係性…？

昨日は暑かったのですが、大人の都合で用事を足すために、娘も連れ回され…

夕食時にはこんな姿に…(笑)

右のほっぺで前体重をささえているにも関わらず、深い眠りで全く動かず

それにしても、生後２ヶ月経たないのにこの発育の良さといったら…

母乳をガブガブ、プクプク成長、ウンウンうなってブーブー出して、足腰強くバタバタ動く

「２ヶ月経ってない」というと、会う人会う人におどろかれます…

最近では笑顔のようなものも多くなり、言葉のようなものを発し、手の甲を舐めたり、鼻をこすったりもするようになりました。

いつの間にか座布団からはみ出るようになり、授乳クッションも高さが合わなくなり、抱っこの時は両腕に更に重さが加わるようになってます

(誕生時3069gram→現在約4900gramに)

まだ昼夜の区別もないのかと思いきや、毎日決まって17～18時ごろに黄昏泣きしていた娘

それがどうでしょう‼

午前中から、短いねんねの時間を除いて、銀行やらベビー用品や食事の買い物やらに付き合わされた結果、、、

夕食は久しぶりに泣き声の中でなく、夫婦ふたりでゆっくり食べることが出来…

夜中も(おならやウンチのウンウンいきむ声を覗けば)３時間以上あけての授乳間隔となり…

寝不足つづきの私も、薄暗い中、グズるなづなをフラフラと抱っこしてあやし続けるということもなく…

久しぶりに比較的穏やかに朝を迎えられました

暑い季節は、車の中は更に高温となり、逆にお店の中は冷房が効いて、体温調節の苦手な赤ちゃんにとっては心配です

奇しくも昨日はその予行練習といった風で、ばあばとふたりで、あーでもないこーでもないと言いながら、チビちゃんとの外出に臨んだのでした。

暑いなか連れ回してしまったので、湿疹や夜中の発熱、興奮状態でグズる…など、様々心配していたのですが、幸い異変なく、久方ぶりの深い眠りに落ちてくれたようです

私と同じで、外出好きなのかな…

そして、このくらいの運動量ないと、夜ぐっすり寝られないのかな…？

(だとすると、私の方が体力もたないわ笑)

娘の体調見つつ、私も仮眠の時間は確保しつつ、お出かけ楽しんでゆけたらと思います

無事です。

心配して連絡をくれた人が多いので、改めてご報告です。

全国ニュースになっている鶴岡市の隣の市に住んでますが、自宅はちょっとしたものが落ちてガラスが割れたぐらいで、特に異変はありません。

ライフラインはすべて問題なく使えるし、生活は通常通りです。

初めて赤ちゃんがいる生活で起こった大きな地震。

緊急持ち出し袋は備えてましたが、まさか出産後こんなにすぐにわが身に起こるとは想像しておらず、娘のもので必需品になるアイテムは、地震が収まってすぐに探し回るはめになりました。

町内では避難している人もいる中で、ライフラインは問題なく、自宅で待機出来る状態。

そんな環境が逆に、何をまとめておくべきか、最低限の準備とは何なのか、迷ってしまう要因に……

そして、自分自身も巨大地震に対する不安を感じるなかで、ちいさな、かよわき最愛の存在をどう守るべきか、具体的に考えさせられました。

そのうえ、車で約５分の場所に住んでいるツネコおばちゃん(90歳超え・独居)の安否確認に手間取り…

最終的には会えて、本人の意志で自分の家にいる、ということで何も問題なく、また結果的に一時落ち着いてドンと構えていたのもツネコおばちゃん、ということになった(苦笑)のですが…

遠く離れた親戚に、ツネコおばちゃんの安否を誰が伝え、それ以前に誰がどのようにしっかりと確認しに行くのか、ということが曖昧なままだったことに気付き、愕然とした夜でもありました。

ツネコおばちゃんのことだけではなく、自分の家族への連絡、必需品のリストアップや日頃の準備など、心構えが出来ているようで、いざとなると焦ったり、忘れてしまっていたりすることが何と多いのだろうと気づかされました。

娘や家族の安全や安心のため、なにより慌てふためかず自分自身と家族を守れるように、今一度落ち着いて見直さなければなと痛感しました。

夜寝てくれなくても…

最近、ちょこちょこお出かけしてます

チャイルドシートで目が開いてるところ、ほとんど見たことはないくらいです(笑)

車の揺れと、シートのＣ字カーブが心地よいのかな

妊娠中は臨月まで運転してたし、生まれてくる前日もNoriの車でお出かけしてたしね

家にこもっているのは私の性分に合わず、それ自体がストレスフルでした

なので、あまりに睡眠不足の日でない限り、なづなの様子を見つつ、短時間のお出かけをするようにしています。

今朝も町内の廃品回収があり、Noriの勧めもあって、娘を連れてちょっぴりご挨拶。

初お目見え、そして、子供会初の令和babyということもあり、たちまちご近所アイドル状態に

今朝、顔や耳付近にまた少し広がった湿疹のことなんかも、大先輩方に相談してみたり。

大勢でワイワイ話すと、家の中では大きくなる不安も、「大したことないか！」「まぁ、まずは様子見てみよう」と思えるからありがたい！

みんなに抱っこしてもらえて良かったね

「夜に寝られない」ということが、しばらくの間のメンタル不調の大きな原因でしたが…

ここ２日間、まとまって３時間寝てくれる時間があり…

寝てくれなかったら寝てくれなかったで、「まぁしばらくは、なづなのリズムに合わせるしかないな」と開き直り…

午前中でも、午後でも、娘のねんねタイムに合わせて、私たちも仮眠をとるようにしています。

お出かけも、まずは体調優先で。

出来るときは、おうちヨガで、短い時間でもからだのコリをほぐしつつ。

家事も“良い加減”で。

しなさすぎも、私の性格上ストレスたまるので…

そう思って、そう行動してみたら少し、体もこころもほぐれてきたような

夜のお世話も、優しく声をかけてあげられたり、眠すぎてイライラソワソワすることが減ったような

そうしたら、なづながグズって泣き続けたり、夜中に何度も起きておっぱいをせがむ、ということが減ってきたような…

まだまだ希望的観測かもしれないけれど

こちらの都合で色々作戦を練って、それが思い通りにいかないとイライラする、ということもあったので、今は完全に娘のペース優先で、そこに合わせよう！と、やっと腹をくくれたような気がします(今さらですが)

実家の母が、目の手術をすることになり、しばらくは安静にしていた方がよいということで、手伝いに来てもらうのもお休みにしてもらってます。

正直、家事はますます大変になりました

それでもありがたいのが、様々気にかけて下さる第二の母が、周りにたくさんいてくれることです！！

今日も、色々気遣ってお惣菜をたくさん届けて下さいました…

○みずの炒め煮

○あらめ煮

○紅鮭

この３つは頂いたもので、晩ごはんの質がかなりアップしてます

他にも、きゅうりのからし漬けなども

最近、質より量の食事やおやつになったりしてたので、ここはリスタートな良い機会にしたいなと思いました

たくさんの方に、感謝、感謝です！！