ヘルシー棒棒鶏(レシピあり) | 高橋善郎オフィシャルブログ「おいしいごはんをいただきます!」Powered by Ameba

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こんにちはひらめき電球










今日からお店の営業も再開!!!






これから仕込みもたっぷりと、頑張りますビックリマークビックリマーク

 

 









少し長いおやすみをいただいている間に新しいレシピが公開されましたアップ

 






 

お豆腐を使った「香ばし油揚げとサラダチキンのバンバンジー」ですニコニコひらめき電球


 
 


 
 
こちらはアサヒコさんの商品を使ったレシピで、豆腐や油揚げなど大豆製品を使った料理を特集していますビックリマーク
 


 
夏といえば豆腐などの大豆製品たちが大活躍する時期ですが、使い方が単調になりやすいので是非いろいろな使い方を試していただきたいです🙇‍♂️
 
 

◆アサヒコ×Nadiaタイアップ

「まめにくらすレシピ」のサイトはコチラ

 

 

 

 

 



サラダチキンにカリカリに焼いた油揚げを合わせると食感もよくなるし何より香ばしく仕上がるので箸が止まりません。

 

 

「香ばし油揚げとサラダチキンのバンバンジー」のレシピはコチラアップアップ
香ばし油揚げとサラダチキンのバンバンジー
香ばし油揚げとサラダチキンのバンバンジー
カリカリに焼いた油揚げとサラダチキンを使った即席バンバンジーです。 油揚げが加わることでボリューム感がアップして食感のアクセントにも。

 

 




油揚げも色々なメーカーが出してますがアサヒコさんの昔あげは断然香りがよくて歯切れがすごくいいんです。








今回はきゅうりとトマトをメインに合わせてますが、お好みの野菜で作ったサラダにかけたり、ごはんにのせてもおいしいので、是非試してみてください〜ビックリマークビックリマーク



 
 
 
 



 

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