「日曜はカラフル」再開！

今日は夏日でしたね〜、、

この時間も半袖で全く問題なし。

朝のジョギングはマスクもしながらもありましたがめちゃくちゃ汗をかきました

人が少ない時間を狙って適度に運動して運動不足にならないようにしないとですね。

昨日はレギュラーで出演させていただいているTOKYO MX 日曜はカラフルが遂に再開

5月のマンスリーアシスタントは中山優馬さん

ただ、再開したとはいえスタジオで収録できる人数も限られているため私は家から楽しく観させていただきました

ホントの3分間クッキングはクリスさん、フワちゃんとご一緒したときの円盤焼き餃子の再放送

レシピはコチラからご覧ください

過去に紹介したレシピ一覧から

家でのバイクトレーニングの様子も🚴‍♂️

そして、現在の私のお店状況まで紹介いただき感謝です

ありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

今週の放送はまだどうなるか未定ですが、

番組自体は放送予定ですので、是非ご覧いただければ嬉しいです

 

 高橋善郎 公式HP
http://yoshiro-takahashi.com/ 
 

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TOKYO MX「日曜はカラフル!!」料理コーナー出演中

毎週日曜11:30〜12:55 TOKYOMXにて生放送！

詳しくはコチラ

トライアスロン エイジグループ日本代表

2018年 トライアスロン世界選手権（ゴールドコースト）出場🎉

2019年 トライアスロン世界選手権（スイス ローザンヌ）出場権獲得🎉

詳しくはコチラ

 料理動画「Cooking Athlon（クッキングアスロン）」
「WEBで通える料理教室」をテーマで料理動画・レシピ動画を更新中🍴

動画はコチラ 
 

書籍・メディア情報

「やせる腸になりたい！腸内クレンズレシピ」

2019年2月20日（水）

「遅く帰った日のきちんと小鍋（エイムック）」

2018年11月19日（月）

「奇跡の油 ギー&バターコーヒーレシピ（宝島社）」

2018年8月25日（土）
 
 

「燃やすおかず つくりおき（学研）」

2017年5月30日

雑誌「PEN」✕「ヒューガルデン」　

注目のクリエイター特別対談【前編】

記事はコチラ 
 
 

「美人百花 11月号」

2018年10月12日（金）
 
 

「トライアスロン専門雑誌 LUMINA 11月号」

2018年10月発売