久々の久々のランニング。
かれこれ2週間くらいまともなトレーニングをしてなかったので、汗が滝のように…
デトックス感半端ないです。
6km超走っただけで、高心拍…
当たり前ですがトレーニングしないと遅くなりますね…
9月にオーストラリアで行われる世界選手権まで約1ヶ月半。
8月から気持ちをまた引き締めてトレーニングに励みたいと思います![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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そして、昨日はビールを片手に飲みながらの撮影。。
(仕事です)
広尾にある自然光たっぷりの庭付きスタジオ。
4人のプロフェッショナルの方とと対談させていただきました
記事の公開が楽しみ^^
2018年トライアスロン世界選手権(ゴールドコースト)出場🎉
2019年 トライアスロン世界選手権(スイス ローザンヌ)出場権獲得🎉
過去のレシピはコチラ
アカウント:yoshiro_takahshi
料理動画「Online Cooking(オンラインクッキング)」「WEBで通える料理教室」をテーマで料理動画を更新中🍴
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