「なんとなく、人を信じられない」
「人に心を開くのが苦手」
「人といると疲れる」
「できればあまり人と関わりたくない」
それでもOKです。
問題なのは「人と距離を置きたい気持ち」そのものより、そんな自分を責めたり嫌ったりする自分がいること…。
「人を信じなかったり、疑がったりするのはよくない」
「コミュニケーションが上手くないと…」
「人と仲良くできないとダメ」
そんなふうに自分自身を否定することです。
確かに人を信じたり、人と仲良くしたほうが良いです。
でも、誰かに「○○ができないから、君はだめなんだ。」と言われたら悲しくなりますよね。
でも人って、自分を否定していることになかなか気がつくけないんです💦
ダメと言う前に、まず自分に寄り添って自分を許してあげる。
最初は全然そうは思えなくても、「それで良いんだよ」「OKだよ」と言っているうちに、少しずつ自分を許せるようになっていきます。
自分をダメだと思っている人は、誰か（大抵は親）にネガティブな言葉を言われた過去を持っていて、傷ついています。
なので、反対にポジティブな言葉を根気強く自分にかけていくと、肩の力が抜けて楽になっていきます。
自分だけは、いつも自分の味方になることができます。そうなれたら強いです。
■「なりたい自分」へと羽ばたくヒーリンクセッション
このヒーリングセッションでできること
・執着を手放す。自分が無意識に執着している対象との関係を切る
↓詳しくはこちら
・幼少期にできた心の傷、深いトラウマなど、5種類の心の傷を癒やす
↓詳しくはこちら
・願望実現
・不要なプログラム（意識・無意識）を、あなたにとって必要なプログラムに書き換える
・過去、現在、未来の時間軸の中に隠れた心の傷やブロックなどを浄化する
↓その他のメニューはこちら
↓ご質問・ご相談・ご感想は、以下のいずれかからどうぞ。
↓公式LINE
↓お問い合わせフォーム