ここ数日、大きな問題を扱っているので、少し更新が空いてしまいました💦
（まだ終わってないので、その話はまた今度。）
最近、自分の問題を解放していて１番「えー！」と思ったのは
自分の人生は自分のものじゃない、です。
私は計画をたてるのが苦手で（特に中長期）、行きあたりばったりでやっている部分が多かったのですが、「自分の人生は自分のものじゃない」がかなり影響してしまいました。
頭では自分の人生は自分のものだと思ってましたが、深いところでそう思っていなくて…
自分の人生を自分のものだと思ってなかったら、そりゃ、計画をたてられないですよね。
思考と無意識が一致してないと、頭ではやりたいけどできない状態になって、噛み合わなくなります。
私がなぜ「自分の人生は自分のものじゃない」と思ってしまったかというと、10代後半の恋愛＆性的トラウマから。
（この話はプロフィールにも書いてますが、読んでない方もいると思うのでざっと書きます）
私が当時付き合っていた人を、仮に「Ａさん」とします。
付き合って1ヶ月ちょっと経ったころ、Ａさんにレイプされたのですが、その時はＡさんのことが好きだったのでそのまま付き合っちゃったんですね。
付き合ってるわけですから、その後も性的関係はあります。
問題なのは、
・（自己防御のために）性的トラウマをまるごと隔離して、恋愛感情で蓋をしてしまったので、自分で認識することができなくなったこと
・「セックスってこういうものなんだ」「自分に拒否権はないんだ」「私は自分で決めちゃいけないんだ」と、思ってしまったこと
・内心嫌だったけど、仕方なく性的関係を持ち続けて、自分を殺し続けてしまったこと
もちろん、レイプは最初の一回だけで、その後は高圧的とかムリヤリということはありませんでした。普通に付き合ってた感じです。
ただ、最初に強烈なレイプ体験があるので、私の中で【支配する・支配される】の構図ができてしまったのです。
30年近くＡさんと会ってないのに、ずっと支配されている精神状態が続いてたわけですから、こんなのをまだ持っていたことに衝撃をうけました。
この頃の自分を殺し続けた体験によって、Ａさんと別れてからも、私の人生は悪い方向に大きく影響されました。
無意識の思い込みは、ときに人生を破壊します。
何かが苦手なのは、その人が持っている特性の場合もありますが、今回のように思い込みが影響していることも多いです。
計画をたてられるようになってきたので、ちょっとずつ練習中です。
自分で決めることも苦手でしたが、それも決めやすくなりましたし、以前はなんとなく、ふわふわしたところがあったんだなと感じています。
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