世の中には色んな情報があります。
そういう情報にふれて「なるほど!」「勉強になった」と思ってその時は納得するけど
振り返ってみると結局、「あまり自分は変わってないな…」と感じたことはありませんか?
変わるために絶対に必要なのは【行動】です。
「なるほど。」の後に「やってみよう!」がないと、先には進めません。
考えているだけ、思っているだけでは足りないのです。
やってみても変わらない場合は、
・そのやり方があなたに合わない
・やり方を間違えている
・考え方を間違えている
のどれか…。
いずれにしても、実際にやってみないとそのやり方が合わないのか、やり方を間違えているのかはわかりません。
私も過去に散々やってきましたが、考え方が間違っていると前提も間違えるので、何をやってもうまくいきません。
「わかっているけど行動できない」は、心にブレーキがかかっている状態です
ブレーキはセッションで外すことが可能です。自分を止めているのはいつも自分。
自分でわからない場合は、人に聞いたり人の助けを借りたりすることが必要になることもあります。
