人間関係は自分で選ぶ

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断るのが苦手だったり、つい人に合わせてしまったりする場合、我慢して対人関係を継続してしまうことがあります。

・この人はちょっと距離をとってお付き合いしよう

・この人とは親しい関係でいたい

・この人とはプライベートでは付き合えない

・この人は信頼できるから何でも話せる

など、人によって付き合い方を決めることが苦手になりがち。

その人と付き合うか付き合わないかは、自分で決めていいんです。

付き合いたくないのに付き合うのは、我慢でしかありません。我慢し続けるということは、自分の気持ちを押し殺すこと。

ちょっと我慢して付き合うことが、普段から我慢しがちな人にとっては実はすごいストレスだったりすることも…。

だから「ちょっとイヤだなぁ」と思っていることをやめてみると、「私、こんなに我慢してたんだ」と気づくことがあります。

もちろん逆もあるので、自分が親しくしたいなと思った相手から距離をおかれる場合もあります。

でもそれは仕方がないです。

恋愛だってそうですよね。好きになった人が、自分のことを好きになってくれるとは限りません。

昔の私は人付き合いを選ぶことができなかったので、最初は自分がしんどくなる人との付き合いをやめるのが難しかったです。

少しづつでいいので、自分の気持ちを優先して、断ったり距離をおいたりすることに慣れていけるといいですね。

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