本日の体重 50.5kg
開始から－3.1kg
先週から－0.8kg
月曜断食開始から三周目にして、
昨年の今頃の体重に戻りました❗
これからは二年前のベスト体重、
あと－2kgまでは
ダイエットを続けようと思います。
今回は寝る前に10分程度の
宅トレをしているからか？！
ハイペースで減量できています✨
実は一昨年、
永年勤続表彰を受けたのですが、
今年中に永年勤続者が取れる
特別休暇をとらなければ、
取れなくなると…聞いて…
思いきって、来月末に
とることにしました❗
せっかくの長期休暇なので、
婿どのとかねてから
二人で行きたかった
北海道旅行を考えています
北海道旅行までには
ベスト体重まで減らせるよう
ダイエット頑張りまーす‼️
それでは、また～