大阪から横浜へ転勤で引っ越してきたまゆです
6歳の息子の子育てをしながらオンラインで栄養指導のお仕事をしています
日々の食べたものやお出かけ、子育てについて書いてます
関連した栄養メモも載せているのでダイエットや健康に興味のある方の参考になればと思っています
ご訪問ありがとうございます
金ダウの「キンタローがやる五木ロボ」
のモノマネを見て
夜に1人爆笑していた私です
関東に来てからもいろいろと
ホテルへ宿泊しました
それも思い出に残るホテルで
それぞれの良さがありました
毎回息子は「またここに来たい！」というので
これは大変な事態です笑
また思い返せるように
直近のホテル一覧をまとめました
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可愛いパッケージの
ビタミンCを買いました
これはサプリメントです
なんで買ったかというと
夏に水遊びをした後の
疲労感が半端ないから
日焼けって本当に体力を
奪われるんですよね
レジャー後の車の中で爆睡
野菜をいっぱい摂れば
普段なら問題ないけど
レジャー後の疲労感は
なかなかしつこいのよ
1日分の個包装になっているから
持ち歩けるのが便利
粉自体も甘みがあるので
私はこのままの口に
あ〜んって入れちゃいます
最初はドバッと口に入れたら
吸い込んでむせました
レモン約50個分の
ビタミンCだけあって
甘酸っぱーいの
ちょっと酸っぱめ寄り
リポスディープCっていう商品で
たっぷり1ヶ月分あります
リポソーム化されたナノサイズで
小さくして吸収されやすく
しているらしい
ヘェ〜！
病院から処方された
鉄剤と飲むと
ビタミンCが鉄分の吸収を
高めてくれるので
一緒に飲んでます
最初水に溶かした時に
ビタミンCだから黄色と思っていたら
ピンク色でびっくりしたけど
天然色素を使っているんですね
グレフルジュースみたい
水で飲むかそのまま飲むかは
好みの方でOK
ビタミンCとは
カートリッジを変えるだけで、場所を取らずに炭酸を作ることができます！
こちらは型落ちでAmazonが安い！
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最近、1人でのお昼ご飯で
食欲が湧かなかったので
体重が1〜2キロほど
減ってきていました
そうすると体力も無くなるし
ズボンのウエストが
合わなくなってくるのです
お昼の代謝のいい時間帯だし
いいよね？
と言うことで
TSUTAYA書店の帰りに
マークイズみなとみらい店の
フードコート内で
博多ラーメンを食べました
博多ラーメン「だるま」
ラーメン 玉子入り 850円
意外と背脂入ってるのね
キクラゲはこれでもか！
ってくらいたっぷりで
卵は燻製してあり
チャーシューは柔らかい
麺は美味しい芯のある
ストレート細麺！
この麺の歯応えが好き
背脂の臭みはありましたが
口の中をスープで満たさなければ
おいしく食べられました
でも、息子は味が嫌
と言って汁を切って食べていました
そういえば息子に豚骨ラーメンを
食べさせるのは
6歳にして初めてかも
子供は匂いも敏感なので
おそらく脂臭さが
ダメだったんでしょうね
ラーメンの汁を残すとどれくらいカロリーダウンになるの？
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