本日も・・・

弊社のブログを更新いたしました。

内容は、「有酸素運動はダイエットの最終手段!?」というテーマです。

ダイエット＝有酸素運動＋食べない　という図式を崩したいと思います。というか、最近はもう当たり前になりつつあることを書きました。

よかったらお読みください。

プロトレーナー集団のブログ