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カラダのゆがみを整えて
痛みを起こりにくくする
４０歳からのやさしい背骨ケア
カイロプラクティックむすび
「背骨のメンテナンス専門家」
いじりえりです
カイロ施術で全身を繰り返し診させてもらってると
お客様の痛みの原因が見えてきます。
いつも痛みの原因を想像しながら
施術をしてるのですが意外と当たるんですよ。
最近も
「イスに座ってる時イスの脚に足先を絡めていませんか？」と聞くと
「あっ！やってるかも…」と答えが返ってきました。
その足癖が膝の痛みや腰痛につながってしまうんですよね。
「勉強してる時に左手でほお杖をついてませんか？」と聞くと
「めっちゃやってます！学校でも家でも勉強してる時はその姿勢です」と
答えが返ってきました。
その姿勢が首のゆがみにつながっていて肩こりも起こっているのかも！
「パソコンに向かって仕事をしてる時の脚の状態は
膝が閉じて足先が開いてる内股になってませんか？」と聞くと
「なってるかもです！」と答えが返ってきました。
その脚の内股状態が下半身のむくみや腰痛につながっているのかも！
姿勢のゆがみから起こるカラダの不調は
ほとんが日常生活のカラダの使い方の積み重ねなんです。
それも
無意識でやってる事が大半なので
悪い生活習慣だとも気づく事ができないん場合が多いんですよね。
今日来られた高校生の女の子。
足のねじれ癖が気になっていて…
X脚でもあります…
時々足の裏も痛みがあるようで…
前回の施術の時に
「もしかして、イスの脚に足を絡めていない？」と尋ねると
「やってるかもです…」と言われていて
「やってたらやめるようにしてみてね！」とお願いしました。
1ヶ月後の今日診させてもらうと
足の状態がマシ！
X脚だった足も改善傾向なんです。
「足癖気をつけてくれてたね！」と伝えると
「はい！やっぱりイスの脚に絡めてました…
気がついた時はやめるようにしてました！」との事。
その気がついた時にやめてくれた行動が
改善に向かってくれたのだと思います。
月に一度
カイロ施術で整えても
お家に帰ってから
カラダがゆがむような姿勢を繰り返してると
カラダはなかなか改善してくれないんですよね。
一つずつ
少しずつでも
カラダの使い方の悪い癖を改善する事で
カラダも少しずつ改善に向かってくれるんですよね。
良かったです！
【好評です】
