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阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分
カラダのゆがみを整えて
痛みを起こりにくくする
４０歳からのやさしい背骨ケア
カイロプラクティックむすび
「背骨のメンテナンス専門家」
いじりえりです
腰痛が起こる方は
腰部分そのものに痛みの原因がある場合もありますが
足部分が影響して腰痛につながってしまう場合も結構あるんですよね。
当院の施術は全身を診ていくのですが
腰痛のある方の足を診ると
腰痛の原因が隠れていたりするんです。
例えば…
✔︎学生の頃にひどい捻挫をしていたり
✔︎若かりし頃にピンヒールを履き過ぎていてひどい外反母趾になっていたり
足部分のねじれ癖が定着していると
足首、指など
足部分が正しく使えてないんですよね。
カラダはつながっているので
その事が腰にも影響するんです。
ある男性のお客様は
学生や社会人でサッカーをバリバリやっておられ
そのサッカーの時に左足首を何度も何度もねん挫されてました。
左足首の痛みは無いのですが
今は慢性腰痛。
どんな時に腰痛が起こるかと言いますと
10キロほどのランニングの後に腰痛が起こるんですよね。
私が考えるに
正しく使えてない
ねん挫癖のある足で10キロのランニングをした事で
腰に負荷がかかるのだと思うんですよね。
ランニングをされてない時は
腰痛もそれほど起こらないのですが
ランニングを復活された時は
「腰が辛いです…」と良く言われるので
走れば走るほど
足部分のねじれ癖が腰に影響してるんだなと感じます。
足部分は
歩いたり立ったり
常に体重がかかってる部分でもありますし
歩き方や走り方の癖は修正には時間がかかってしまうので
改善にも時間がかかってしまうんですよね。
施術を続けながら
日頃からできるストレッチなど
アドバイスを取り入れて改善につなげたいと思っています。
【好評です】
