4月・５月の開院日はこちら→★★
アクセスはこちら→★★
阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分
カラダのゆがみを整えて
痛みを起こりにくくする
４０歳からのやさしい背骨ケア
カイロプラクティックむすび
「背骨のメンテナンス専門家」
いじりえりです
特に痛みなく「調子良いです！」と月一ペースで
カイロ施術を受けて下さってる40代女性のお客様。
３年前から通って下さっていて
✔︎頭痛
✔︎首こり
✔︎肩こり
✔︎左手首の痛み
✔︎生理痛
などの症状があったのですが
今は特に不調を感じないほどカラダは改善されました。
しかし
「カラダが硬くて…」と良く言われてるので
「一度ヤムナレッスンを体験してみませんか？」とオススメすると
「ぜひやってみたいです！」と言われて
本日
カイロ施術とヤムナ体験レッスンをセットで受けて下さいました。
こちらのお客様のお仕事はデスクワークで
パソコンに向かってる姿勢が中心となり
「胸が硬い…。胸が固まってる…」と感じておられたようです。
日々、お家でストレッチもされていますが
それほど効果もないご様子。
ヤムナは
専用のヤムナボールを骨から筋肉にかけて
体重を利用しながらアイロンをかけるようにストレッチしていきます。
日々使っていない筋肉や
ねじれ癖のある筋肉や
常に縮こまってる筋肉などを
ボールでストレッチする事で
カラダは本来のあるべき状態に整ってくれるんです。
こちらの方は
「胸まわりが硬い…」と言われていたので
デスクワークで縮みやすいお腹部分も含めて
レッスン形式でストレッチを行いました。
一つメニューを終える毎に
カラダの良い変化が感じられ
「胸が開いて肩が床に着きます」
「腕が伸びやすくなりました」
「胸がはれて気持ちが良いです」と
とっても喜んで下さり
「次も継続して受けたいです！」
「ボールも買って家でやってみたいです！」と
ヤムナボディケアをとっても喜んで下さいました。
今日は体験なので
簡単なメニューを行いましたが
はじめてでも
『こんな事だけでカラダが変わるの？』とびっくりされる方が多いです。
本当にカラダの変化が気持ち良いんですよね。
私もはじめてヤムナレッスンを受けた時は
カラダの変化に不思議な感じを受けた事を覚えています。
ストレッチのやり方を覚えて
ボールがあれば
お家でも簡単にセルフケアが行えるのも魅力的なんです。
ヤムナレッスンの詳細は
下記の動画にまとめてますので
良かったら見てみて下さいね。
【好評です】
