肩こりと腰痛が慢性化…
そして
昔、痛めた右足首が痛かったり治ったりの繰り返し…
ここ３年ほどは
左の股関節が痛みが治らず…
カラダのあちこちに不具合があり
「ここ最近は体重も増えて減らなくなったんですよね…」と
話される50代女性のお客様。
歳を重ねていく事で
代謝も落ちて
若い頃のように体重は減りにくくなってきますよね。
しかし！
体重が減らないのは
決して年齢だけが原因ではないと思うんですよね。
阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分
カラダのゆがみを整えて
痛みを起こりにくくする
４０歳からのやさしい背骨ケア
カイロプラクティックむすび
「背骨のメンテナンス専門家」
いじりえりです
こちらのお客様のように
肩こりや腰痛が慢性化していたり
股関節や足首に痛みがあると
痛みで
思うようにカラダも動かせなくなってしまいます。
そして
凝りや痛みがあると言う事は
背骨がズレてる可能性大なんです。
背骨がズレると
その部分の関節はガチッと固まって動きません。
骨が動かないと言う事は
骨にくっついてる筋肉も動けないんです。
骨や筋肉が正しく可動しない事で
カラダも正しく機能しないので
代謝もグッと落ちてしまうんですよね。
腰痛がある方が
お腹まわリや下半身がボテッとしやすいのは…
背骨の腰部分がズレていたり
骨盤部分がゆがんで正しく可動してない事も一つの原因なんです。
痛みから解放され
全身がスムーズに動くようになれば
カラダを動かす事も苦にならなくなって
良い変化が現れてくると思いますよ。
骨のズレがある程度整ってきたら
当院で行ってる
ヤムナレッスンもオススメです。
ゆがみによって凝り固まった筋肉がほぐれてくるので
更に
カラダも動かしやすく
しなやかになってくれます。
骨と筋肉のねじれ癖が整うと
カラダもシュッと整ってくれますよ。
