ASAKATSU2020 Vol.4-139
手を合わせる効果
おはようございます☀
本日は6時30分起床、
ブログ投稿です✨
合掌ですとか、
手を合わせること
いつでもどこでも
できる事ですよね
上に掲載した通り、
それだけで沢山の
効果を得ることができます
数年前から実践したり、
忘れたり繰り返してますが
実践するたびに、
その効果に驚きます
私の場合は集中力の
増加が著しいですね
例えばスマホ持つ時でも
両手で包みこんでみたり
人の話を聴くときも、
手を合わせてみたり
歩くときにも、
手を合わせてみたり
これだけのことで、
集中力が向上する
本当に人間は
良くできてますね
こだわらない、
こだわりを持ちながら
生き様で後悔しないために
本日も最高に創造的で、
ワクワクする一日に
しましょう！
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