今日のトレーニング
ラットプルダウン ７セット（レストポーズ法）
ロープーリーロー 6セット
ラットフレクサー 5セット
バーベルシュラッグ 8セット
CYBEXスクワットプレス 1１セット
アブベンチ 5セット
今日はジムへ行き、背中と脚と僧帽と腹のトレーニングを行った。
脚のトレーニングのCYBEXスクワットプレスは、MAXが前回の400㎏×10回から420㎏×10回に伸び、更にMAXを更新している状況。
フルボトムの稼動域で誤魔化しが利かないので、純粋に筋力が伸びてるとしか言えないが、原因としては、やはりまた大きな臨時収入があったということだろうか。
認めたくはないが、お金に余裕ができたことで、それがパワーアップにつながるということなのだろうか。
ただし、このまま行くといつか関節が壊れてしまう可能性があるので、その辺を気を付けていかなければと思う。
ところで
レジェンド声優か何かは知らないが、37歳下のファンの女性と不倫して、孕ませて堕胎させて、そして暴力を振るう？
確かに声優としてはスゴい人なのかもしれないが、人としては倫理観の欠片もない💩GGだね。
70歳でまだ性欲がスゴいのかも知れないが、ファンに手を出し、やりたい放題って、もう恥ずかしくて外歩けんだろ。
いつまでもパツ金にしてないで、GGらしくスキンにでもして、懺悔しろ。。。＿( _´ω`)_ﾍﾟｼｮ