仲良しジムのサンスポーツ加西
サンスポーツ加西というジムがあります。施設紹介は↓
http://www.sunss.com/tenpo_kasai/shisetu/index.html
そこには今回の兵庫ベンチで15人ものメンバーを輩出したチームがあります。
国際大会経験豊富のパワーリフター田中彰子さん。大ベテランの平井さんを筆頭に。
過去はこの2名の選手構成でしたがここ3年で大きく人数も増え、異常な盛り上がりを見せる。
フリーウエイトの環境。設備は充実しているが、公式ラックでははないため、実践的には欠ける。
そんななかでみな試合のたびに自己新連発をたたき出している。
とくに立岩健太郎さん。竹内さん、岡本さん、別府さんが若手の指導に熱が入る。
JOベンチでいつも優勝争いに絡む上田寛和さん、私のライバルですが。この人もここのメンバー。
ある日、立岩さんから連絡が入り、マッスルプロ方式の練習方法を詳しく・・。
というオファーがあり、技術指導をさせてもらったのがきっかけ。
1年間伸び悩んでいた立岩さんはなんとこの1年で125→150の驚異的な伸びをみせた。
初心者ではありません競技も3年でています。体重もそのまま82.5のままです。
サプリメントの継続摂取とサイクルトレーニング。タダそれだけです。
しかし。この2点が正確なタイミングや練習方法、フォームを追求したからこその賜物です。
立岩健太郎さん
125→150
来年の兵庫ベンチ155㌔
竹内さん。
この方もこの1年で10キロ伸びました。
117.5→127.5
来年の兵庫ベンチ135㌔
岡本さん
80→95 100は本当に肘のロックぐらいまで上がってます。
来年の兵庫ベンチ105㌔
別府さん
100→107.5
来年の兵庫ベンチ115㌔
赤字は私の計画です。ほかのメンバーさんの分は今回は書きませんが。
同じような伸びを見せてくれることは間違いないでしょう。
計画はすでに始まってます。早速4/11(土)サンスポーツにて練習会です。サイクル前半の丁寧なベンチを一緒に行い。そのあと恒例の焼肉食べながらの会談です。
ブログは岡本さん管理です。是非みなさん、ベンチ生活を楽しんでいるところをご覧ください。
モチベーションが上がりますよ。
http://benchpressteam.seesaa.net/
サプリのお客様はメニュー作成、電話で通信教育も無料です。
良かったらご相談ください。必ず結果はついてきます。
スクワット、デットの方もアドバイス可能です。
自己新でました!
福田将志の自己新がついに出ました!コレまでの練習ベスト160キロを2.5キロ更新!
高速1,000円の恩恵を受け、埼玉に帰省し、本日帰ったばかり。疲労困憊の中、見事な粘りでこのサイクルを卒業です。
次のサイクルで165を狙うとの事です。
動画は止めが甘く見える、そんなもんです。実際はもっとしっかり止まってます。なので完璧。
HPのアクセス数が大きく変わりました。
倍以上。それだけ変化に期待されている証明だと感じます。
また随時更新します。メンバーの戦歴は1日1人づつ仕上げます。誰が書かれたか~。
それは見てのお楽しみということで。
サプリメントのご注文について・・・
大口のジム注文、チームでの注文が多い今月です。
原料はできるだけ鮮度のいいものを出荷してます。製造から1週間~2週間程度のものがほとんどです。
その日の製造を出荷する場合も多くあります。
マッスルヒーロープロテインは初めて飲んだ瞬間、他の商品との違いを感じるというリピーター様のご意見をよく頂戴します。是非一度ご確認ください。
高山さん来店
高山さんは現在3つの日本記録を持っています。私は1つ
2週間に1回ぐらいのペースで来店されます。
兵庫ベンチではM1の90級で239キロの日本新をとりました。
551の豚マンの差し入れです。20個いただきました~。生地がモチモチ~
おまけはカッサイさんの兵庫ベンチMVP獲得記念写真!やってくれました!
投稿の写真の枚数は少なくなるかもしれませんが。見やすく。さらに更新頻度を上げていく予定です。
いままで載せなかったプライベートな部分も少し書いてみようかと思ってます。
HPも改造中です。10日程度でUPします。前より見ごたえのあるものになるとおもいます。