埼玉県鴻巣市吹上
コンディショニングルームcolorfulbody
カラフルボディ研究所の所長
ピラティスインストラクター
pilatesjapanインストラクター養成
スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの
村井千波です。
今朝わたしは早起きをして…
アナトミートレインの解剖をオンラインで受けるぞ！と
スタジオに向かったら
明日からでした笑笑
仕方ないので経理。
お陰で明日やろうと思ったことが今日終わりました。
ラッキー☆
pilatesjapanインストラクター養成コースも
コースは正味1日で終わり。
そして筆記&実技テストです。
コース生の皆さんは、レッスンと練習に勤しんでいます。
そう…
追い詰められないとなかなかやれないのが人間ってもので
もう少し早くからやってたらね〜と
(わたしが)心の中でつぶやいています笑
そんなコース生の皆さんに
マシンの練習をもっとやってもらえたらな〜と
ででん！
神楽坂のピラティススタジオSAIで使われていた
中古のアレグロを引き継ぎ
こちらで皆さんの役に立ってもらおうかと！！
さっそくアレグロちゃんで、レッスン受けてもらいました。
同じbalanced bodyのリフォーマーといえど
木枠のものたちとはだいぶ感じが違います。
同じスプリングでも、重さが違って感じられます。
練習して
感覚を掴んで
この時はどの重さ？というのを
自分のものにしていきましょう！
もちろん
もう少し整えたら
PJ認定インストラクターの皆さんにも
レッスンに利用していたたけるようにします。
円安の今
なかなかマシンを買う決断ができないですよね〜。
国内でもいろいろマシンが作られているようですが
わたしはやっぱりbalanced bodyのマシンが好き！
カラフルボディでは、3種類のリフォーマーがあります。
ぜひ違いを体験してみてください！！
2023年のピラティスインストラクター養成コースは
4〜5月ごろのスタートを予定しています。
こちらからお気軽にご連絡くださいね。