こんにちは
今日の午後はzoomでセルフケアマネジメント「金銭管理術」を勉強しました
私…1.5ℓのZEROコーラを毎日2本飲んでました
近所のスーパーは安くて1本160円です。
これ、月に計算したら月1万円使ってたんですね
金銭的にヤバくなってきたし暑くなってきたので麦茶を作るようになりました
ダイソーでペットボトルに細長い麦茶のパックを入れるタイプのが売ってたのでペットボトルで作ってます
かなりの節約！
たまに飲むけど3日に１本くらいかなぁ…
【今日のご飯】
｛朝食｝男飯‼️
材料3つ簡単❗️鮭の照り焼きとブロッコリー🥦
なめこと大根の味噌汁。
また、胡瓜の浅漬け🥒
｛昼食｝男飯‼️
暑いからそうめん‼️
サバ缶と長ネギをトッピング。
3束茹でたら量が多かった😅
｛夕食｝男飯‼️
ベーコン🥓エッグ🥚プレート！
もやしとニンジンのごま油ナムル。
朝のなめこと大根の味噌汁。
ナムルめっちゃ美味い😋
今日も飲まずに一日過ごせました！
最後までお読み頂きありがとうございます。 皆様にとって幸せな一日になりますように。 今日も一日断酒を積み重ねていきましょう♪
ランキングに参加しています。
応援クリックお願いします