まみーです。
まずは、私がワクワク楽しんでダイエットすることになったいきさつ編です。
もうね、ぶっちゃけるとね、１０/２３時点で 私の身長１７０センチ、体重７１キロ台！！
今春からのコロナ禍に家に引きこもってる間、気がつけば体重の増加が加速しておりまして
このままだとほんとにヤバい感じになってきてましてね。
どんどん持ってる洋服が入らなくなってるし。
服を買おうと試着するものの、悲しいくらい入らない。
私は背が高いので、たぶん見た目的にはそんなに太ってるようにはみえないのかもしれない。
だから店員さんは、これならイケると思いますよー😊とか言ってオススメしてくる。
でも、ダメ👎
ウエスト総ゴムのスカートをはいて、鏡に映る自分のお腹周りに愕然とする。
こんな私じゃなかったのにーーーー
もう悲しみしかない
これはマズい
それに３月の健康診断の結果も、なんかの数値が高くて要精密検査とかが出た。
これもマズい
それで、本気だしてダイエットやるしかないなと。
世の中、ダイエットに関していろんな情報が入り乱れてるよね。
ネットをみてるとさー、ダイエットの広告はウジャウジャでてくるし、ホントだったらすごいなと思うようなものばかり。
正直なところ、騙されたくないじゃん。
たしか、一度はそんな広告に引っかかって、あちゃーこれはちょっとやらかしたなーって覚えもある
だから二度と同じ轍は踏みたくないわな(笑)
そんなときに、ラッキー
な私はハッピー橋本さんを知るわけです
https://ameblo.jp/happy0909/entry-12639718671.html
昨年くらいまでは、数日朝ごはん抜いたりしたら、それほど体重増えなかったと思うのよ。
ところがね、朝ご飯抜いたりしても痩せなくなってるわけ。
それに、一日中何か食べてる感じ
それとね、うちの場合、夫婦円満になると私が太るのよ(笑)
なんでかっていうとね、夫がとにかく私に食べさせるのよ。
たぶん、食べ物を与えることが愛情だと思ってて
そして夫はよく食べる。
夫は認めようとしないけど、とにかく思い出したら何か食べてる感じ。
食べることにこだわりがあるのよ。
しかし、最近は胃腸の調子がよくないらしいけどね。
で、人に分け与えることが夫のなかのルール。
いらないって言うと、不機嫌になったりしてたのよ、最初の頃なんて。
俺のやったものが食えんのか
みたいなね
めんどくさいヤツよねー。
おまけに甘いモノも大好き。
和洋なんでも来いよ
ケーキもよく買ってくるし、私も好きだからなかなか断れなくてさーー
やっぱり、人が目の前で美味しそうに食べてるのをみてたら食べたくなるってもんよね(笑)
しかし、試着室の鏡にうつる自分の体型を眺めたとき決意したのよ。
もうダメだ。
これ以上、太ったら私じゃない(笑)
服が入らないなんて、過去の私はどこいった⁉️
私はハッピー橋本さんのダイエット案内のブログ記事を何度も読み。
ハッピー橋本さんは、どんな方かしら？と思ったので、オープンカウンセリングにも参加してみたり、500円のダイエットセミナーに参加してみたりしたの。
そして、ハッピー薬店のことや、ハッピー橋本さんの考え方やご経験、
なにより、ご自身がダイエットして１６年間リバウンドなしできていることなど
いろいろとお話をおききして、この方は信用できると感じて、本気ダイエットをすることを決めました‼️
最初は、ハッピー橋本さんが薬局をされてることも知らなかった私ですがー
では、次の記事でダイエット経過報告しまーす。
ダイエットしよっかなーと思ってるあなた、ぜひ読んでね
シングルマザーだった私、この頃は59キロ位。
心屋塾オープンカウンセリング、今回もオンラインZoomで開催です。
オープンカウンセリングについての説明です。最後までよんでね。
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