〜我慢も制限も禁止もなく〜
１年でー１７.５kg達成中！
山崎ちあき
一般社団法人
ハッピースリムアップ協会Ⓡ
自分軸ダイエットカウンセラー
最高３０kgリバウンド歴あり
♡なのに、これでも看護師です♡
なかなか痩せなかった５０代。
だからこそ、あなたには痩せてほしい
年齢なんて関係ない！
いつまでも
恋する
乙女でいたい〜よね。
しかも
『がまんなく楽しくやせる』
ことができて
『リバウンドしないマインドを身につける』
ことができたら
もう〜ワクワク最高じゃない？
自分軸ダイエットⓇの生徒さんの結果
半年でマイナス１０㎏
ＬＬサイズ→M～Ｓサイズ！
ウエスト－１９ｃｍ
ストレス食いがなくなった
１０年来の便秘がなくなった
肌荒れや冷えが改善した
イライラや落ち込みがなくなった
家族と同じ食事が楽しめる
カロリーや糖質も怖くなくなった
自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも自分を認められる♡
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髪から歳をとる
最近めっきり白髪がふえたわ
髪質が変わったみたいに
パサパサよ
何だか薄くなってきたし…
そんな乙女ちゃんたちの声
たくさんお聴きしてます。
白髪染めやカラーリングでも
ダメージをうける髪。
高いシャンプーやトリートメント
自然派シャンプーやトリートメント
水シャンプー（シャンプーを使わない）
いろいろ気になって
調べたりしてませんか？
⬇️
そんな髪のお悩みは
栄養バランスと
内臓機能でよくなることが
大切です。
雰囲気かわって
ますますステキに
この生徒さんは
ダイエットを始めて２か月。
スッキリヤセられたのは、
写真でも分かると思いますが
髪質がアップ⤴️してない？
くせ毛がとれてきたんです。
サラサラになってビックリです！
- 先天的なクセ毛〜遺伝の影響
- 後天的にクセ毛が強くなる
- ストレス
- 不規則な生活
- 睡眠不足
- 栄養バランスの偏り
- ホルモンバランスの乱れや変化
- パーマやカラーリングによるダメージ
- 加齢 など
生活習慣で良くなる可能性がある
睡眠栄養素生徒さんは、
女性にとっては嬉しい変化ですね〜♡
栄養バランスが基本なんですね〜
（この生徒さんの劇的変化を
合わせてお読み下さいね。）
看護師であり相談職でもあり
湯たんぽ級❤️ホッカホカに〜あったかい
あなたの未来を変えるお手伝いをします。
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〜食べて心も体も健康になっていく〜
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自分軸チェックを通して、あなたの体質・性格・生活習慣に合ったダイエットサポートをします。
今までのがんばる制限ダイエットとは違い、楽しみながら太りにくい生活習慣を身につけます。
習慣化することでリバウンドを予防します。
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（随時受付中・お一人さま一回限り）
自分軸チェックを行い、あなたの体質・性格・生活習慣に合ったダイエットのカウンセリングをいたします。
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