“一息絶命”クンダリーニと共にあらん我がヨガ道
クンダリーニヨガ(ヨギ・バジャン伝)は，ヨガ分野でメインストリームとなり得るか？
何かのきっかけで，一時的に広がることはあったとしても，メインになることは考えづらいです．
そもそもが，伝統的なヨガ自体が修業的側面が強いので，
格闘技でいえば，選手育成用のプログラムに近いのです．
ですので，本気で脳力開発を望んでいる方には，刺さるでしょうが，
大衆化に関して，大事な要素は，いかに短時間で楽にできるか？という点ですので，
巻くだけダイエットや，呼吸だけで痩せられるなどの謳い文句を全面に押し出していかなければいけません．
そういった意味では，歩きながら行えるブレスウォーク(ヨガウォーク)の方が，
大衆化に対する条件が揃っているといえます．
ただ，世の中，YouTubeを見ても大衆化を前提としたモノで溢れかえっていますので，
ある意味，クンダリーニヨガのような骨董品が1つぐらい残されていてもいいと思うのです．
私の中での武術における最後の砦は，大東流の佐川道場で，ヨガでは，日本ヨーガニケタンだと思っています．
ヨーガニケタンでは，ヨーガ療法士の資格発行も行っていますが，
ヨーガ療法士の資格は，資格に興味がない方でも受講する価値があると思います．
それは，インドの伝統的ヨガの教えが学べる数少ない団体だからです．
木村慧心先生にも長らくお会いしていませんが，
活動を拝見する限り，今もものすごい勢力的に活動されていますね．
本当の正真正銘の「ヨガの人」だと思います．
こんなに人生の全てをヨガに捧げている先生もなかなかいらっしゃらないです．
今もなお，師匠にあたるヨーゲ・シヴァラナンダ大師の教えを守られているのだと思います．
…私は，まだまだ，ですね…
P.S.
本日もお疲れ様でした
1冊，書籍をご案内．
木村先生のご著書『インド五千年のサイコセラピー』
ヨーガ療法を習っていないと少し難しい内容ですが，
アマゾンのサンプルでかなりの量を読めますので，そちらで興味持たれた方は是非ご購入を！
サイコセラピーとは，心理療法のことで，
ヨーガ療法は，伝統的なヨガの知恵を心身症向けに体系化したサイコセラピーになります．
マインドフルネスもサイコセラピーの一種ですが，瞑想だけだと限界があるのですね
身体を動かしたり，呼吸，イメージなど，刺激を多角的に使い，五感をフルに刺激させた方が効果的なのです．
…
また，ヨガの修業系の情報を求めている方は，是非『ヨーガの森』を！
これは，小冊子で，紙媒体か，PDFかどちらかを選択できます．
内容は非常に濃く，修業系のヨガに関心がある方に向けた，難易度の高い内容といえます．
…私も久々に瞑想会に参加したいなと思っています
“May the Kundalini be with you” - Guru Prasad Singh -
【書籍のご案内】
ダイヤモンド社 本体1,400円+税
～ ビジネスパーソン，アスリート向け！
科学的に“ゾーン”にアプローチするメンタル強化の決定版！～
『歩くだけで やせる！通勤ヨガ Yoga Walk (ヨガウォーク）』
山と渓谷社 本体1,200円+税
～ 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ”，驚きの効果！
自律神経リセット！体質改善！ストレス軽減！アンチエイジング！～
BABジャパン 本体1,400円+税
～ アスリート，アーティスト，武道家，ヨガ実践者にオススメ！
メンタル強化の理論と実践，クンダリーニヨガの実践まで！ ～
【筑波大学発 CYBER YOGA Studio】
【クンダリーニヨガ】【YouTube】【LINE】
【初めての方】【受講の流れ】【メニュー】
【受講生の声】【メディア】【プロフィール】
【スタジオ】
・JR山手線/京浜東北線「田町駅」徒歩4分
・都営三田線/浅草線「三田駅」徒歩2分
※ご予約時に地図を添付させていただきます．
【営業時間】
・平日： 10時-20時
・土曜日＆日曜日： 10-18時
※祝日も通常営業しております．
・定休日： 毎週月曜日，第5週目
【ご予約 / お問い合わせ】
☎ 03-5443-5180 / メールでのお問い合わせ
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