“一息絶命”クンダリーニと共にあらん我がヨガ道

 

 
お久しぶりで~すからの告知!
 
 
こちらの書籍は,『月刊秘伝』にて掲載された数々の武術の叡智を書籍として一冊にまとめられたものです.
 
計7人の先生方の中に私も第6章にて‟「火の呼吸」と横隔膜の鍛錬”の記事を掲載させていただいております.

 

本来の武術は,戦国時代までの合戦用の甲冑武術と,
 
江戸時代以降の身を守るための護身色の側面が強いものに大別されると私は考えています.
 
また,江戸時代以降は,合戦が消滅した影響もあり,「活人剣」という概念が生まれ,
 
教育的側面としての役割も果たしてきました.
 
………
 
いずれにせよ,当時は,現代の格闘技のように体重別に戦う事などは想定されていませんでしたから,
 
時には身体的に弱い者でもあっても強い相手と対峙しないといけない場面が多々あったと推測されます.
 
ですから,その差分を埋めるための方法論,術,テクニックが必然的に必要とされるようになり,
 
その叡智がまさに武術だったわけです.
 
当然,その方法論や身体の使い方は,我々が現在慣れ親しんでいる西洋的な力学とは異なり,
 
現代から見れば,かなり特異的な動きであり,不自由極まりないと言えます.
 
しかし,この不自由さが実は,人の眠っている身体的な能力を飛躍的に高めてくれる可能性があるのです.
 
それは,なぜか?というに対しては,いずれきちんと明記させていただくとして,
 
武術には,我々日本人が失ってしまった本来の身体の使い方の情報がつまっているといえます.
 
もちろんヨガもそうといえるでしょう.
 
………
 
話は変わり,
 
私は,現在,夜明けのヨガトレーニングの後,朝6時からのブラジリアン柔術の稽古に励んでいます.
 
柔術は,コンペティション,競技スポーツとして楽しんでいます.
 
将棋のように考えながら身体を動かす柔術は,理論,テクニックの比重が大きく,
 
システム構築や分析,科学が好きな私にとっては,非常に楽しいものです.
 
ルールなしの武術とは性格は異なりますが,ルールがある中での競技も大変なものです.
 
皆,ルール内で許されたアタック法やディフェンス法しか使えない為,
 
武術のように手の内を明かさない方法というものが存在しにくいからです.
 
ボクシングやレスリングをイメージしてみて下さい.
 
限られた技の中で互いに攻防を繰り返し,その同じ条件の中で勝利を得ないといけないのですから…
 
P.S.
 
空気清浄機を処分し,緑が好きな私は,新たに観葉植物を2つ買い直しました.
 
以前,私のお気に入りの観葉植物が,灰色猫によって壊滅させられた過去がありますので,
 
成長したとはいえ,不安しかありません…

本当に私が一番やってほしくないことを必ずしてくれるんですよね,恐ろしい武術猫です黒猫

 
 
 
でも今では,すっかり仲良し照れ

 

 
 
…とはいかず,私が一番気に入っていた葉っぱの茎が食いちぎられていましたショボーン

 

 

 

ホントに凄いな色々と…それと毎回毎回,悪さした後に頭の上に,はてなマーク付けるのやめてくれうさぎ

 

“May the Kundalini be with you” - Guru Prasad Singh -
 

 

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