“一息絶命”クンダリーニと共にあらん我がヨガ道
オンライン肩こり改善レッスンの方ですが，8月29日(土)の20時15分から21時まで行いたいと思います．
この講座は，重い肩こりに悩む方を対象としたレッスンです．
内容自体はどなたでも気軽にできるものですので，肩こりの症状に悩まれている方はどうぞご参加下さい．
何をやってもなかなか改善してこなかった方もかなり改善すると思われます．
参加を希望される方は，以下の予約フォームより，クレジットカード決済か，銀行振込をご選択いただけます．
45分間のZoomによるオンラインレッスンで，ご料金は2,200円です．
ご予約された方には，レッスン当日までにZoom招待メールを送らせて頂きます．
また，レッスンまでにご用意頂きたいセルフケア用のグッズがございますので，
ご関心がある方はなるべく早くのご予約をお願い致します．
このグッズは，私が色々と試した中で現時点で，最高の肩こり改善グッズと認識しています．
ご予約頂いた方は，事前にアマゾンにて各自でご用意頂く形となります．
ご用意が難しい場合は，テニスボールでも代用可能ですので，どうぞその旨をおっしゃって下さい．
私は，以前，トレーニングによる疲労から月に一回は整体などに通っていたのですが，
このセルフケアを毎日行うようになってから本当に肩甲骨がものすごく柔らかくなり，一切通うことがなりました．
せっかく身につけた方法を自分だけのものにしておくにはもったいないと思い，
今回テクニックをシェアさせていただくことにしました．
また，この肩こりレッスンとは別に
本格的なクンダリーニヨガのレッスンもオンラインでご受講可能になりましたので
合わせてここにお知らせさせていただきます．
ビジネスパーソン用のこれだけは行っておいた方が良いというコンパクトにまとめた
「セルフコントロール・プログラム」や「マインドフルネス・プログラム」もありますのでどうぞご活用下さい．
これらは，ビジネスパーソンが本格的なクンダリーニヨガを行うには時間とエネルギー的に難しいというお声を聞き，
これだけは行っておいた方が良いと，毎日のプログラムとして無理のないものにまとめたものです．
どのオンライン講座も肩こりレッスン以外は，パーソナル形式で，お支払いはクレジットカード決済か銀行振込をご選択頂けます．
P.S ①
この3日間は，徹底的に丹田の研究をしていました．
古今東西の文献，様々な分野のものです．
分野によって，この丹田に対する概念が大きく異なり，どうしてこうした現象が起きているのかを徹底的に洗い直してみました．
そこで，芸道であれば，その芸の特性だったり，スポーツであれば競技形態，そして武道であれば，誰によって伝えられてきたのか？
中興の祖は誰か？などによってその意味合いが大きく異なってきているということに気づきました．
東洋のアプローチによる丹田の解釈は私の方で一定の解釈を得，まとめることができました．
ほとんどのことに説明できると思います．
ちなみに，臍下丹田はチャクラでは絶対にないというのが私の見解です．
臍下丹田は気海丹田とも呼ばれ，仙道や気功でも，全ての気の出発点と考えられています．
ただ単に場所が近いからという理由で，第2チャクラや，第3チャクラと考えるのは少し短絡的といえます．
臍下丹田がそうした位置に存在するなら，どういうルートで気は循環していくのか？
非常に無理がありますし，ヨガで重視する第1チャクラとの兼ね合いにも大きな矛盾点が出てきてしまいます．
このことに関しては，拙著『ヨガ×武道』で図解入りでまとめておりますのでよろしければどうぞそちらをご参考下さい．
また，丹田に関しては，西洋科学からの観点からも見つめ直していく必要があると思っています．
ここは，ほとんど語られることはありませんが，既に私の中では，
これが丹田に該当するのでは？という根拠となる仮説があります．
西洋からみた丹田とはいかに？という答えに対してです．
まとまりましたらまた書きたいと思います．
P.S.②
ドリブル中のムウの背後にマリオカートの赤甲羅をお見舞い 
………………
【テクノストレス特別プログラム】
- スーパー肩こりヨガストレッチ -
(※口座振込によるご予約も承っております)
【書籍のご案内】
ダイヤモンド社 本体1,400円+税
～ ビジネスパーソン，アスリート向け！
科学的に“ゾーン”にアプローチするメンタル強化の決定版！～
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・JR山手線/京浜東北線「田町駅」徒歩4分
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※祝日も通常営業しております．
・定休日： 毎週月曜日，第5週目
【ご予約 / お問い合わせ】
☎ 03-5443-5180 / メールでのお問い合わせ
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