「一息絶命」クンダリーニと共にあらん我がヨガ道
昨日は，女性誌「美的」さんの撮影でした．
編集部の皆様，カメラマンさん，ヘア＆メイクさん，スタイリストさん，モデルさん，読者モデルさんには大変お世話になりました．
4，5時間掛けて撮影を行いましたが，素晴らしい連携で，たくさんの素晴らしい写真が撮れました．
私も眉毛をしっかり描いてもらって嬉しかったです
…詳しいことはまだ書けませんが，大まかにはヨガとダイエットの特集記事です．
私が一番，完成したものを読んでみたいです
ミランダ・カーがこよなく愛するクンダリーニヨガは，日本のモデルさん達の間でも流行ってもおかしくはないですね．
このヨガ独特のパワフルさ，ダイナミックさは体験しないとまず分からないと思います．
本当に唯一無二の独特のヨガです．
海外では，男女ともに人気があります．
ブラッド・ピットもやっています．
エクササイズやメディテーションも他のヨガと全くスタイルが異なります．
通常，伝統的なヨガの場合，流派は違えど，どこかしら似ています．
ラージャヨガや他流派のクンダリーニヨガなどです．
ただ，このバジャン先生のクンダリーニヨガだけは，どの流派とも似ていません．
膨大なテクニックがありますが，素晴らしく体系化されています．
イチロー選手がバッターボックスに入る前に様々なルーティンを繰り返し，ピークをバッティングに持っていくように
クンダリーニヨガでは，そのピークをメディテーションに持っていくため，
様々なエクササイズや呼吸法，イメージ，クリヤを行います．
メインディッシュは，あくまでもメディテーションなのですが，最近エクササイズがかなり重要だと思っています．
それと，エクササイズやメディテーションなど，そうした表面的なことよりも，内部のエネルギー「クンダリーニ」が大事ですね．
「クンダリーニ」を追求しないと，単なる形だけのフィットネスになってしまいます．
クンダリーニが活性化され，上昇するのであれば，形にこだわる必要はありません．
はじめは姿勢や角度が重要視されますが，
究極的には，のび太が昼寝しているような姿勢でもクンダリーニが上げ下げできることが望まれます．
(なぜ，のび太を選んだ？⇒自分でも分からない(*v.v)｡)
“May the Kundalini be with you” - Guru Prasad Singh -
………
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4月22日(日)14:15-16:45
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