ブログ・リニューアル！
ブログをリニューアルしました．
当たり前のように毎日ヨガと向かい合っている内に，振り返ればいつの間にか「道」ができていたという感覚がします．
ヨガだけは，20年間，自然と続けてこられたので，自分にとても合っているのだと思います．
もう一心同体ですね．
自分にはやはり，クンダリーニヨガが合っているようです．
他のヨガだったらおそらくこうも長く続いていなかったと思います．
クンダリーニヨガをはじめて体験した時，その激しい動きと呼吸に衝撃を受けましたが，
やり終えた後に体内でエネルギーが増幅されていき，活力がどんどん湧いてくるという不思議な感覚が鮮明に残っています．
しんどいことをしているのに，どんどん元気になっていくという摩訶不思議な体験でした．
もちろん，今となればそれは，“クンダリーニ”という潜在的な気のスイッチを押したからだということは理解しています．
このヨガは元々，インドでは門外不出の流派で，一般の人は到底習えない類いのものでした．
今こうして我々が学べることは，ミラクルに近いのですね．
誰もが学べるように大革命を起こしたのが今となっては伝説のヨガ行者，ヨギ・バジャン師(ヨギジ)です．
自分たちのことだけを考えた場合，クンダリーニヨガを他人に教えるということはしないでしょうが，
これは自分たちだけのものにしていてはもったいない，全人類と共有すべきだと考えられたのだと思います．
ヨガ本来の教えでは，自分が習ったことは隠してはいけないのですね．
それは，知識を自分だけのものにすることは「知識を盗んだ」ということになり，
それは，伝統的ヨガの注意事項である「不盗」にあたるからです．
そこでは，武術とは真逆な考え方なわけです．
武術は時に命のやりとりが行われますから，テクニックの公開は非常に危険なことだったのですね．
ですから，師匠は弟子にさえ，全てを伝えなかったと言われています．
話を戻しますが，自分はどんどんテクニックをシンプルにしていきたいと考えています．
少ないテクニックを深めていくと，同じポーズであっても中身はどんどん進化していきます．
非常に感覚的な世界ですが…
ただわずかながら日によって感覚が違いますのでこれはこれで楽しいものなのです．
これをいくつものテクニックを日替わりでやっていたら味わえない世界なのです．
「火の呼吸」に関しては，大事なのはとにかく「おへその引き」ですね．
これは言葉で言うのは簡単なことなのですが，ほとんどの人がきちんとできていません．
相当な鍛錬を必要とします．
できていれば，おへそから尾てい骨にかけてのラインにはっきりとした熱を感じるはずです．
全てはそこからスタートです．
さあさあ皆さんも一緒に「ヨガの道」を歩んでいきませんか？
………
日本人と「道」について徹底解説された宮本武蔵の研究で著名な魚住先生のご著書．
P.S.
今回のヘッダー画像の衣装は，浅草のスタジオ七色さんで撮影を行い，
写真加工は，城岡プロモーションさんで，
最終的なブログ構築は，サイバーエージェントさんで行っていただきました．
専門家の皆さんのおかげで，全てが調和した素晴らしいヘッダー画像とブログができあがりました．
感謝しております，ありがとうございます(*v.v)｡
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