クンダリーニヨガはあくまで肉体と精神のトレーニングの一環
今から15年前，
初めて海外のクンダリーニヨガのキャンプをアメリカ・ニューメキシコで受けた時，受講者たちの身体の硬さが目に付きました．
一つ一つのポーズも正確性を欠き，火の呼吸もまともにできている人はほとんどいなかった記憶があります．
これは，基本ができていない段階で高度なことを次々とやることで起こってくる傾向だと考えました．
ビジネスとして考えた場合，参加者を飽きさせないように次々に新しいことをやり，
なるべくしんどくて難しいものは除外した方がうまくいきます．
その代償としてヨガを体系的に学ぶことはほとんど不可能になります．
その場を楽しくヨガをするレクリエーション目的か？
何か大きな夢があり，それ実現するべくヨガで肉体と精神を強化する目的か？
前者を提供している施設はたくさんあるため，自分は後者の方々の支援に回ることにしました．
ですので，自分が指導するときは，基本を深めていくことを重視しました．
その甲斐あって，今では，ほとんどのケースで全くのヨガ初心者でも半年後には
相当な熟練レベルにまで持っていくことができるようになりました．
例えば，私の所で「火の呼吸」を学ばれた場合，
本人は力みが抜けた状態ながらその呼吸は激しく，爆音になります．
「火の呼吸」がきちんとできているかは単純な所では，周りがひくぐらい爆音かどうかです．
格闘家のように強靱な腹筋を持っていても爆音にはなりません．
これはいくらテクニカルな方法で上達させようとしても無理な話で，肉体改造が必要なのです．
また指導で注意しているのは，単に先代から受け継いだテクニックをオウムのように述べるのではなく，
自分の経験，体験もシェアしながらレクチャーするようにしています．
自分が思うに今流行りのマインドフルネスにしても提供する側には責任があるわけで，
そのためには自分自身で日々実践し，徹底した自己チェックが必要になってくると思うのです．
もし指導者自身が実践をろくにしないで指導した場合，商品知識がない状態で商品を売ることになり，
様々な起こりうるトラブル，リスクに関してアドバイス，回避ができなくなってしまいます．
ですので，私はとにかく危険性の排除を重視しており，
高度なメディテーションなどのテクニックの指導には慎重な立場にあります．
それは，自分自身が若気の至りでガンガンにヨガを修行していた時に起きたたくさんのトラブルを反映させているからなのです．
自分が長い期間修行してきた経験からどこでつまづいてしまうのか？というポイントもよく熟知しているつもりです．
先日，大阪からお越しになった姉妹のお姉様の方が
ヨガの実践中にクンダリーニが急に上昇してきて慌てふためく一場面がありました．
しかし，私は自分自身，過去に何度もそうしたことを経験しているので，すぐに対処することができました．
お姉様の方は，輝きを増して帰られました．
もし自分がそうした体験をしていなかったらきっと慌てふためいたことだと思います．
クンダリーニヨガは普通のヨガとは異なるので，修行段階において光が見えるなど，様々な現象が伴いますが，
私の所ではそれらの現象を体験することを目的にしてはいないので淡々と行っています．
あくまでも，クンダリーニヨガを肉体と精神の統合・強化トレーニングとして…
それ以上でも，それ以下でもありません(*v.v)｡
P.S.
一昨日，ファイナルファンタジーの実写版があるなら自分がやってみたい役は？と…思いを巡らせていました…
う～ん，やはり黒魔道士でしょうね…
…理由は，『999』の車掌に似ているからです…
【クンダリーニヨガ】【無料！メール道場】
【初めての方】【受講の流れ】【メニュー】
【受講生の声】【メディア】【プロフィール】
【スタジオ】
・JR山手線/京浜東北線「田町駅」徒歩4分
・都営三田線/浅草線「三田駅」徒歩2分
※ご予約時に地図を添付させていただきます．
【営業時間】
・平日： 10時-22時
・土曜日＆日曜日： 8-18時
※祝日も通常営業しております．
・定休日： 毎週月曜日，第5週目
【ご予約 / お問い合わせ】
☎ 03-5443-5180 / メールでのお問い合わせ