今日は私事です。
4月11日から始めたダイエット。
スタート時の体重60キロ
マイナス4.4キロになりました
目標体重まであと3.6キロです♡
ただし、今一番大事なのは
母乳を出し続けること。
そこは様子を見ながらやってます。
しかし、4キロ減るだけで
ズボンはゆるくなるし、身体についてる脂肪の量が明らかに減ってるのが分かります。
まずは体重を落としてから、少しずつ筋力も強化したいと思っています。
昨日、次男は予防注射(4種混合3回目とBCG)を打ってきました
その時に、身長と体重も測ってもらったのですが‥
昨日時点(6m4d)で
身長70.3cm
体重9.310g
相変わらずの【デカ丸くん】でした