しっかり食べてワンサイズダウン!!アラフィフからの美♡BODYダイエット
  • 13May
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      【募集】9割のお客様が3ヶ月で3〜11kgの減量に成功!!オンラインダイエットカウンセリング

      9割のお客様が3ヶ月で3〜11kgの減量に成功!!オンラインダイエットカウンセリングこんにちは。食べて痩せる!カラダ改善Life美❤️ボディdiet 新山睦美(にいやまむつみ)です。私はフィットネストレーナー歴25年になります。今まで20万人以上の運動をサポートしてきた中、運動しても痩せない、カラダの不調が治らないという方を沢山みてきました。私自身も歳を重ねるごとにカラダの不調や痩せにくさを感じることが多くなりました。みなさんは、こんなお悩み、ありませんか?✓年々体重が増え続けている✓食べてないのに痩せない✓リバウンドの繰り返し✓ガラスに映る姿にガッカリ✓医師より痩せるように言われた✓健康面が心配✓運動しているのに痩せない✓着られる服ではなく着たい服を選びたい✓オシャレがしたい…私もそうですが、年齢とともに、食事の摂り方や身体のケアの大切さを改めて実感している方も多いと思います。そんなあなたに、私は「太らない習慣」「痩せる考え方」が身につき、ダイエットコース終了後もリバウンドせず自分でコントロールが出来る様になる方法をお伝えしています♡というのも、実は私自身、実際に食の習慣を変えたことで様々な不調が改善。凹みにくかったぽっこりお腹も改善したのです!!毎日を健やかに楽しく過ごすためには、痩せることよりも、健康になる事。食習慣を整えることで不調が改善、健康に。健康になると自然に痩せる不思議を経験しました。この経験から、私も同じようなお悩みを抱えてるあなたのサポートをしたいと思い、「太らない習慣」「痩せる考え方」が身につき、ダイエットコース終了後もリバウンドせず自分でコントロールが出来る様になるオンラインダイエットカウンセリングを行っています♡ここで、私のオンラインダイエットカウンセリングを3か月受けてくださったお客様の成果の一例をご紹介したいと思います♡✓9割の方が3kg〜11kgの減量に成功!✓便通が良くなった✓冷えの改善✓疲れにくくなった✓カラダが軽くなった✓更年期・pmsの症状が改善✓血圧が安定した✓血糖値が下がった✓長年続いていた胃もたれがなくなった✓むくみ解消✓お肌の調子が良い✓寝込まなくなった✓メンタル安定イライラしなくなった✓ぽっこりお腹が初めての凹んだ…このように、数々の成果が出ているのです!お客様の変化の一例40代Yさま サロン経営◉背中、腰回りがスッキリした◉ピタニットが着られるようになった◉体重の変化より見た目が変わった◉お尻が丸くプリッとした◉自然にお酒の量が減った50代Yさま 自営業◉朝の浮腫がなくなった◉25年前の指輪が入るようになった◉下っ腹が暖かくなった◉洋服がゆるゆるになった◉5階まで楽々階段を登れるようになった▶他にも、お客様の声がたくさん届いています♡よろしければこちらよりご覧下さいここで、私のオンラインダイエットカウンセリングコースの特徴をお話したいと思います。コースの特徴✓毎週1回、少しずつ食習慣の見直しをしていくので無理なく健康的に痩せていきます。✓サプリメント・置き換え食の使用は一切なしありません。✓しっかり食べて、しっかり栄養を摂る事でカラダの中から痩せ体質に整えます。✓太りにくい知識と習慣が身につくことで、一生自分でコントロールできるようになります。✓お一人お一人の生活リズムに合わせてすすめていく完全個別プログラムです。コースの内容食事内容・睡眠・ストレスの状態などをチェックし、週に1回、zoomでカウンセリングとアドバイスを行います1ヶ月:で太らない食習慣が身につく2ヶ月:でボディラインが変わる3ヶ月:で自分で食事も体型もコントロールできるようになるgoal:一生続けられる人生最後のダイエットになる!!✓食事の改善点のアドバイス (必要な栄養とバランス)✓生活習慣を整えるためのアドバイス✓ボディラインを整えるためのエクササイズやセルフストレッチ。※運動が苦手な方には無理におススメいたしませんのでご安心ください。このように、この「ダイエットカウンセリング」は基本的に、3か月コースのカウンセリングなのですが、まずはこのコースについて知っていただきたいので、『初回カウンセリング体験』を行っています。こちらが、募集詳細です。募集詳細オンラインダイエットカウンセリング1day体験90分<初めての方限定>通常価格15,000円のところ1day体験特別価格!→7,000円(税込)※毎月3名さま限定価格/今すぐ出来る食事法「基本の基」をお伝えします!\ご予約・お問い合わせダイエットカウンセリングの流れ→★キャンセルポリシー受講料は事前入金となります。日程変更、前日17時まで1回のみとなります。キャンセルは前日17時まで、手数料を引いて全額返金いたします。当日キャンセル・無断キャンセルの場合、受講料の100%頂戴いたします。こちらの募集は『初回カウンセリング体験』となります。もし、体験してみて、継続したい♡と思った方には「3ヶ月コース」をご案内いたします。初回カウンセリングのみで終了してもOKです。こちらからの強制的な勧誘は致しませんのでご安心ください♡3ヶ月以降の継続、1ヶ月お試しコース、お得な6ヶ月コースなど柔軟に対応しておりますので、気になる方はカウンセリング時にご相談ください。今だけ♡3ヶ月集中コースお申し込みの方へ【5大特典プレゼント】<特典1>オンラインフィットネス【おうちレッスン】受け放題‼️(通常月額5390円)▶︎おうちレッスンはコチラ<特典2>ダイエットレシピプレゼント<特典3>優先予約権利(LINEから直接予約可)<特典4>24時間LINEサポート※最大6ヶ月<特典5>自宅でできるセルフケア動画プレゼント▶お客様の声はこちらよりご覧いただけます  LINEお友だち大歓迎❤️ 食べて痩せる!カラダ改善Life美❤️ボディdiet新山 睦美

  • 01May
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      月に100本以上が受け放題‼︎【おうちレッスン】ご案内ページ

      【おうちレッスン】月に100本以上のレッスンが受け放題‼️ワタシも週に2回登場します❤️新山睦美 担当レッスン火曜日19:00〜19:40【モビバンストレッチ】※5/2(火)休講専用のバンドを使ったストレッチプログラム。関節の可動域を広げたり、お腹のシェイプアップに効果的!デスクワークであちこち凝り固まっている方にもおススメです♪専用バンド【モビバン】の購入はこちら→★直接お会い出来る方は新山睦美までご連絡下さい。※ストレッチにはオレンジがおススメ!タオルやタイツでの代用もOKです。金曜日19:00〜20:40【FATBURN™️EXTREME】カラダに最大の負荷をかけながら行う20分間の自重トレーニングです。初めての方でも安心して頑張れる優しめの負荷から丁寧に展開していきます♪結果的に日常での脂肪燃焼を持続させカラダの引き締めに繋がります。FATBURN™EXTREMEの参考動画はこちら→★おうちレッスンお申込みはこちら【おうちレッスン】は時間になったら自宅からパソコン・スマホからお気軽に受けられます❣️(zoomビデオ会議アプリを使います)◉当日20分前まで予約・キャンセルOK♪◉出かける準備なし♪◉すっぴん部屋着で大丈夫♪◉マイペースで動ける♪◉お子様・ご家族の飛び入り参加もOK♪❤️初めての方は【2回】無料体験できます♪♪♪❤️フリーパスなら好きなレッスンが1ヶ月受け放題で5,390円‼️かなりお得です♪♪♪❤️単発受講コチラは新山睦美のレッスンのみご参加いただけます。【1回券】1,650円【5回券】6,600円(1回あたり1,320円 2ヶ月間有効)【10回券】11,000円(1回あたり1,100円 3ヶ月間有効)おうちレッスンお申込みはこちら【5月のスケジュール】 おうちレッスンお申込みはこちら運動が苦手な方にはこちらがおススメです❤️食べて痩せる!新山睦美のLife美❤️ボディdietカラダの調子を整えたい方におススメです。激しい運動も、 無理な食事制限もなし。 しっかり食べて、カラダ改善。新山睦美の【オンラインダイエットカウンセリング】60分~90分通常価格15,000円のところ初回限定特別価格!→7,000円(税込)※毎月3名さま限定価格ご予約・お問い合わせダイエットカウンセリングの流れ→★https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html   LINEお友だち大歓迎❤️ 食習慣改善サポート Life美❤️ボディdiet 新山 睦美

  • 02Jan
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      【お年玉企画】おうちレッスン受け放題プレゼント!

      あけましておめでとうございます。今年も沢山の方の笑顔に出会えるようまだまだ進化を続けたいと思っております!どうぞよろしくお願いいたします。さて!今年初の笑顔サポート💓お年玉企画のご案内です。2020年【お年玉】企画1/8(土)〜12(水)の5日間【おうちレッスン】17本のプログラムを無料プレゼント🎁【おうちレッスン無料体験プログラム】ワタクシ新山睦美は1/11(火)19:00〜モビバンストレッチを担当いたします。おうちレッスンお申込みはこちら※新山睦美の公式LINEからのお申し込みも🆗【おうちレッスン無料体験】とメッセージをお願いいたします。新山睦美の公式LINEはコチラ⬇️<a href="🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍【おうちレッスンの詳細】    ⬇️月に100本以上のレッスンが受け放題‼️ワタシも週に2回登場します❤️新山睦美 担当レッスン火曜日19:00〜19:40【モビバンストレッチ】専用のバンドを使ったストレッチプログラム。関節の可動域を広げたり、お腹のシェイプアップに効果的!デスクワークであちこち凝り固まっている方にもおススメです♪専用バンド【モビバン】の購入はこちら→★直接お会い出来る方は新山睦美までご連絡下さい。※ストレッチにはオレンジがおススメ!タオルやタイツでの代用もOKです。金曜日19:00〜20:40【FATBURN™️EXTREME】※1/28(金)カラダに最大の負荷をかけながら行う20分間の自重トレーニングです。初めての方でも安心して頑張れる優しめの負荷から丁寧に展開していきます♪結果的に日常での脂肪燃焼を持続させカラダの引き締めに繋がります。FATBURN™EXTREMEの参考動画はこちら→★おうちレッスンお申込みはこちら【おうちレッスン】は時間になったら自宅からパソコン・スマホからお気軽に受けられます❣️(zoomビデオ会議アプリを使います)◉当日20分前まで予約・キャンセルOK♪◉出かける準備なし♪◉すっぴん部屋着で大丈夫♪◉マイペースで動ける♪◉お子様・ご家族の飛び入り参加もOK♪❤️初めての方は【2回】無料体験できます♪♪♪❤️フリーパスなら好きなレッスンが1ヶ月受け放題で5,390円‼️かなりお得です♪♪♪❤️単発受講コチラは新山睦美のレッスンのみご参加いただけます。【1回券】1,650円【5回券】6,600円(1回あたり1,320円 2ヶ月間有効)【10回券】11,000円(1回あたり1,100円 3ヶ月間有効)おうちレッスンお申込みはこちら【1月のスケジュール】 おうちレッスンお申込みはこちら運動が苦手な方にはこちらがおススメです❤️食べて痩せる!新山睦美のLife美❤️ボディdietカラダの調子を整えたい方におススメです。激しい運動も、 無理な食事制限もなし。 しっかり食べて、カラダ改善。新山睦美の【オンラインダイエットカウンセリング】60分~90分通常価格15,000円のところ初回限定特別価格!→7,000円(税込)※毎月3名さま限定価格ご予約・お問い合わせダイエットカウンセリングの流れ→★https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html   LINEお友だち大歓迎❤️ 食習慣改善サポート Life美❤️ボディdiet 新山 睦美

  • 01Jan
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      【オンラインダイエットカウンセリングを受けたお客様の声】

      ​​​オンラインダイエットカウンセリングを受けたお客様の声◇30代 幼稚園勤務Mさん痩せるより健康になりたい!!とスタートした3ヶ月コース。期待していなかったところまで健康になりました♡○数年寝込むことが多かった冬今年は風邪も引かず元気。○お腹がずっと凹んでます。○ワンシーズン前のズボンゆるゆるです。○メンタル安定。PMSなくなりました。○手足の冷えがなくなった。◇40代マッサージサロン経営Yさん毎日飲んでいたビールが飲まなくても良くなってきた♡○お尻が丸くプリっとした。○自然にビールを飲む量が減った。○背中すっきりピタニットが着られるようになった。○オンラインエクササイズでもしっかり効いて心地よい筋肉痛が嬉しい。○1日のパフォーマンスが軽快になった。◇50代専業主婦Mさんオンラインでのエクササイズも効果大❣️◯ZOOM越しなのに汗も噴き出る楽しい時間。◯怪我の後遺症で開かなかった左股関節が開いた❗️◯ジーパン履いてビックリ❗️何年も斜めになっている気がして履き心地が悪かったのに真っ直ぐです❣️捻れてない♪◯栄養が足りていない事に気付きました。◇50代時営業Yさんなんとなく冷たかった下っ腹が温かくなった♡◯娘にあげようと思っていた25年前の指輪が入るようになった。◯階段の登り下りが楽になった。◯パツパツだったスカートが入るようになった。◯正座しても脚が痺れなくなった◯浮腫まなくなった。

  • 17Nov
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      お客様の名言!【食べないくらいでは痩せません】

      【食べないくらいでは痩せません】ㅤㅤㅤご飯をしっかり食べるようになってからスルスル体重が落ちはじめたお客様の名言‼️50代 自営業Yさま/私は食べないでダイエットしている人に教えてあげたい‼️「食べないくらいでは痩せません。」\ㅤㅤㅤそうなんです。食べないだけじゃ痩せないんです。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ食べないと痩せないんです。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ❓❓❓ですよね。笑ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ新山睦美のLife美❤️ボディdietは【バランスとデトックス】重視。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤご飯はしっかり食べていただきます♪ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ/元々食事の量が多くないのに…食事制限おきかえダイエットなどなどなどなどとりあえず◯◯ダイエットと言われるものは一通りチャレンジしていたのですが…まぁ 痩せないし、続かない…「もう50才も半ばだし、ちょっとぽっちゃりしてても仕方ないよね」と慰めていました。\ㅤㅤㅤㅤㅤㅤそこからの2サイズダウン‼️マイナス6kg‼️数字より見た目の勝ち❤️ちなみに…Yさま毎日お酒を楽しんでいます。       ⬇️お酒をやめなくていいならやりたい!!ㅤㅤㅤ/体が変わると おしゃれも楽しくなる。更年期真っ只中の年齢ですが着ることができる洋服ではなく着たい洋服を選べる喜びを味わっています♪\ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ着られなかったお洋服もスルリと綺麗に着こなせるように♡/本当に「人生最後のダイエット」になりました。\ お洒落をしたい‼️という目標を見事達成❤️ㅤㅤㅤダイエットコース卒業おめでとうございます㊗️ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ結果をしっかり出せたのはアドバイスを素直に実践してくださったから。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ本当に素晴らしい😭😭😭ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ更年期だって怖くないいつ始めても遅くないカラダの調子を整えるダイエット。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤチャレンジしたい方募集中です❤️ 激しい運動も、 無理な食事制限もなし。 しっかり食べて、カラダ改善。新山睦美の【オンラインダイエットカウンセリング】初めての方限定60分~90分通常価格15,000円のところ1day体験特別価格!→7,000円(税込)※毎月3名さま限定価格ご予約・お問い合わせダイエットカウンセリングの流れ→★https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html 
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  • 16Nov
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      ダイエットカウンセリング 3ヶ月集中コース

      【ダイエットカウンセリング3ヶ月コース】初回カウンセリング後ダイエットに取り組みたい方へ。3ヶ月のダイエット集中コースをご用意しております。ダイエットカウンセリング3ヶ月コースでは30代から50代のお客様が3ヶ月で3〜11kgのダイエットに成功しています❤️ 激しい運動も、 無理な食事制限もなし。 しっかり食べて、カラダ改善。新山睦美の【オンラインダイエットカウンセリング】初めての方限定60分~90分通常価格15,000円のところ1day体験特別価格!→7,000円(税込)※毎月3名さま限定価格ご予約・お問い合わせダイエットカウンセリングの流れ→★https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html 
 30代Mさま 幼稚園勤務❤️3ヶ月間の変化BEST10❤️1.手足の冷えが改善2.PMSがなくなった3.この冬は1度も寝込まなかった4.この冬は全く風邪を引かなかった5.ポッコリお腹が初めて凹んだ6.お腹いっぱい食べてたのに体重-2kg7.メンタル安定(ホルモンバランス)8.疲れる仕組みが分かった9.自分で体調を整えられるようになった10.とにかく健康!40代Yさま サロン経営◉背中、腰回りがスッキリした◉ピタニットが着られるようになった◉体重の変化より見た目が変わった◉お尻が丸くプリッとした◉自然にお酒の量が減った50代Yさま 自営業◉朝の浮腫がなくなった◉25年前の指輪が入るようになった◉下っ腹が暖かくなった◉洋服がゆるゆるになった◉5階まで楽々階段を登れるようになったダイエットカウンセリング3ヶ月コースでは週に1回、食事内容・生活習慣などをチェックしカウンセリングとアドバイスを行います。◉食事の改善点(バランスや栄養素)◉生活習慣を整えるためのアドバイス◉カラダのバランスを整えるエクササイズ※運動が苦手な方には無理におススメいたしませんのでご安心ください。 🔶カウンセリング頻度/1週間に1回初回カウンセリングを受けていただき継続をご希望される方は【3ヶ月集中コース】をお申し込み下さい。初回カウンセリングのみで終了してもOK(勧誘はいたしませんのでご安心ください)3ヶ月以降も継続をご希望の場合はご相談ください。 激しい運動も、 無理な食事制限もなし。 しっかり食べて、カラダ改善。新山睦美の【オンラインダイエットカウンセリング】初めての方限定60分~90分通常価格15,000円のところ1day体験特別価格!→7,000円(税込)※毎月3名さま限定価格ご予約・お問い合わせダイエットカウンセリングの流れ→★https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html 【オンラインBodyシェイプダイエット90分3ヶ月コース】🔶カウンセリング   +🔶食事アドバイス +🔶パーソナルトレーニング【カラダのバランスを整える効果的なエクササイズ】◉気になる部分を引き締めるbodyシェイプエクササイズ◉カラダの調子を整える歪み改善ストレッチなど…。ご希望に合わせたあなただけのオリジナルプログラムで美❤️Bodyを目指します❣️※直接お会いできる方は対面レッスン・カウンセリングもお選びいただけます。【ダイエットカウンセリング60分3ヶ月コース】🔶カウンセリング    +🔶食事アドバイス話すだけで痩せられる❣️あなたのペースに合わせて無理なくステップアップ。一生続けられる食事の方法を身につけていきます。※直接お会いできる方は対面カウンセリングもお選びいただけます。 激しい運動も、 無理な食事制限もなし。 しっかり食べて、カラダ改善。新山睦美の【オンラインダイエットカウンセリング】初めての方限定60分~90分通常価格15,000円のところ1day体験特別価格!→7,000円(税込)※毎月3名さま限定価格ご予約・お問い合わせダイエットカウンセリングの流れ→★https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html 
【オンラインダイエットカウンセリング初回体験のご案内】初回限定特別価格!!15,000円(税込)⇒7,000円(税込)※毎月3名さま限定価格ご予約・お問い合わせはコチラ♡ダイエットカウンセリング ご予約♡お問い合わせこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net所要時間 60分〜90分激しい運動も無理な食事制限3ヶ月集中コースお申し込みの方へ【5大特典プレゼント】<特典1>オンラインフィットネス【おうちレッスン】受け放題‼️(通常月額5390円)▶︎おうちレッスンはコチラ<特典2>ダイエットレシピプレゼント<特典3>優先予約権利(LINEから直接予約可)<特典4>24時間LINEサポート※最大6ヶ月<特典5>自宅でできるセルフケア動画プレゼント【ダイエットコースを受けたお客様の声】◇30代 幼稚園勤務Mさん痩せるより健康になりたい!!とスタートした3ヶ月コース。期待していなかったところまで健康になりました♡○数年寝込むことが多かった冬今年は風邪も引かず元気。○お腹がずっと凹んでます。○ワンシーズン前のズボンゆるゆるです。○メンタル安定。PMSなくなりました。○手足の冷えがなくなった。◇40代マッサージサロン経営Yさん毎日飲んでいたビールが飲まなくても良くなってきた♡○お尻が丸くプリっとした。○自然にビールを飲む量が減った。○背中すっきりピタニットが着られるようになった。○オンラインエクササイズでもしっかり効いて心地よい筋肉痛が嬉しい。○1日のパフォーマンスが軽快になった。◇50代専業主婦Mさんオンラインでのエクササイズも効果大❣️◯ZOOM越しなのに汗も噴き出る楽しい時間。◯怪我の後遺症で開かなかった左股関節が開いた❗️◯ジーパン履いてビックリ❗️何年も斜めになっている気がして履き心地が悪かったのに真っ直ぐです❣️捻れてない♪◯栄養が足りていない事に気付きました。◇50代時営業Yさんなんとなく冷たかった下っ腹が温かくなった♡◯娘にあげようと思っていた25年前の指輪が入るようになった。◯階段の登り下りが楽になった。◯パツパツだったスカートが入るようになった。◯正座しても脚が痺れなくなった◯浮腫まなくなった。♡むつみのダイエットカウンセリングは…<1ヶ月>でカラダの調子が整う食習慣が身につき<2ヶ月>でボディラインが変わり<3ヶ月>で自分で食事も体型もコントロールできるようになります! 激しい運動も、 無理な食事制限もなし。 しっかり食べて、カラダ改善。新山睦美の【オンラインダイエットカウンセリング】初めての方限定60分~90分通常価格15,000円のところ1day体験特別価格!→7,000円(税込)※毎月3名さま限定価格ご予約・お問い合わせダイエットカウンセリングの流れ→★https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html 
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  • 17Sep
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      50代でもあきらめないで!

      ㅤㅤㅤ【50代でもあきらめないで!】Before・After撮影。ㅤㅤㅤお客様より「痩せたよね?」との声多め…なので。同じ場所同じウエアで比べてみました!笑〜撮影 佐藤 慶子さん〜【癒しと美意識の仕事人】ㅤㅤㅤ/ワタシ自身が感じることはサイズ感より動きやすさ。\ㅤㅤㅤオトナにとっては大事な進化!年々動きにくくなってくるのよ…筋肉がしなやかに可動域もひろがった感じ。カラダは軽いです。他にも様々な変化…いや進化が!笑お客様の進化の様子Before・Afterはコチラ→★ㅤㅤㅤ先日ダイエットカウンセラー仲間の白石 里香子さんと初めてのインスタLIVE❤️にチャレンジ。ㅤㅤㅤ【50代でもあきらめないで!】のタイトルでお話ししました。ㅤㅤㅤ緊張したけど…楽しかったぁ。ずっと動いてずっと笑ってた。笑ㅤㅤㅤダイエットカウンセリングを一緒に学んだ同い年の2人が51歳のリアルなカラダの進化を包み隠さずお話ししました。ㅤㅤㅤリアル視聴してくださった方も予想より多く感激✨✨✨ありがとうございました!!ㅤㅤㅤ私たちの思いが少しでも届いていたら嬉しく思います。ㅤㅤㅤこの一年どんなカラダの変化があったのか里香子さんのインスタアカウントIGTBよりご覧になってみてください❤️里香子さんのInstagramはコチラ→★ㅤㅤㅤちょっと恥ずかしいけど…お役立ち情報があるはずです。ㅤㅤㅤ50代でも進化します!ㅤㅤㅤ/オトナのお腹は筋トレだけでは凹まない…。人体実験済み。笑\ 激しい運動も、 無理な食事制限もなし。 しっかり食べて、カラダ改善。新山睦美の【オンラインダイエットカウンセリング】初めての方限定60分~90分通常価格15,000円のところ1day体験特別価格!→7,000円(税込)※毎月3名さま限定価格ご予約・お問い合わせダイエットカウンセリングの流れ→★https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html 
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  • 11Sep
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      おうち時間応援!太っ腹企画

      【おうち時間応援!太っ腹企画】ㅤㅤㅤデカ茄子get❤️顔くらいある茄子いただきましたぁ。笑【バターナッツかぼちゃ】安心・安全、生産者の顔が見えるお野菜探しにハマってる今。【ほっとけかぼちゃ】ㅤㅤㅤ普段は手にしないお野菜にも出会えるから好き。ㅤㅤㅤ調理法を教えてもらうのも楽しいですよね✨✨✨ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ緊急事態宣言により制限が多い今。ㅤㅤㅤワタシに出来る事でストレス軽減できたらいいな…の思いを込めての企画をスタートしました❤️ㅤㅤㅤ【おうち時間応援!太っ腹企画】ㅤㅤㅤ新山睦美のオンラインカウンセリング【1day体験】をお申し込みいただいた方に【おうちレッスン】9月の1ヶ月受け放題券をプレゼントしちゃいます。ㅤㅤㅤ/5名さま限定です!!\申し込み期間は9/12(日)まで。/ワタシと話すと痩せられます!\dietの本来の意味を大切に。食習慣・食生活を整えるサポート❤️必ずカラダは変わります✨✨ 激しい運動も、 無理な食事制限もなし。 しっかり食べて、カラダ改善。新山睦美の【オンラインダイエットカウンセリング】初めての方限定60分~90分通常価格15,000円のところ1day体験特別価格!→7,000円(税込)※毎月3名さま限定価格ご予約・お問い合わせダイエットカウンセリングの流れ→★https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html 外出制限が続く今。おうち時間を有意義に。ㅤㅤㅤリラックス系からアクティブ系まで100本以上のレッスンに参加し放題!!ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ【おうちレッスン】の詳細はこちらから。『月に100本以上が受け放題‼︎【おうちレッスン】ご案内ページ』【おうちレッスン】月に100本以上のレッスンが受け放題‼️ワタシも週に2回登場します❤️無料体験2回あり‼️おうちレッスンお申込みはこちら新山睦美 …ameblo.jp ストレス発散!免疫力up!シェイプアップ効果も期待できます!ご家族さまの飛び入り参加もOK❤️こちらからお気軽にお問い合わせください。      ⬇️  LINEお友だち大歓迎❤️ 食べて痩せる!カラダ改善Life美❤️ボディdiet新山 睦美

  • 20Aug
    • オンライン【ダイエットカウンセリング1day体験】の画像

      オンライン【ダイエットカウンセリング1day体験】

      【オンラインダイエットカウンセリング】1day体験を始める前に、事前の準備やカウンセリングの流れについて説明します。事前にしていただくこと1)アプリのダウンロードカウンセリングはビデオ通話で行うため、スマホ、PC、タブレット等から「Zoom」という無料アプリをダウンロードしていただきます。マイクやカメラなどの備品は必要ありません。※難しい方はFacebookメッセンジャーやLINEビデオ通話を使いますアプリのダウンロードは■iPhone・iPadの方はこちら■Androidの方はこちら■パソコンの方はこちら2)体重・体脂肪率の計測カウンセリングの前に(できるだけ当日の朝)体重・体脂肪率の計測をお願いいたします。直接お会いしない分、お客さまの変化を数値から分析する為、とても重要となります。(カウンセリング時にお伺いします)カウンセリングの流れ当日のカウンセリング前にZoom に参加いただくURLをお送りいたします。ワンクリックでログインできます。↓時間になりましたらZoomでお互いにお顔を見ながらカウンセリングをいたします。※メッセンジャー、LINE電話の場合は、時間になったらこちらからお電話いたします普段の食生活、生活習慣などについてお聞きします。↓ダイエットに必要な栄養の摂り方食事の改善点や痩せるためのアドバイスをお伝えします↓質問や相談などをお伺いします↓継続を希望される場合は、継続コースの説明を致します。1day体験で終了される方はこのまま終了します。カウンセリング中は・・・・スマホやパソコンの充電が切れないように、あらかじめフル充電しておくか、充電器に接続しながらの通話がオススメです。・メモはご自由に取っていただいて結構です・やむを得ない場合を除き、できるだけ途中退席の無いようにお願いします。飲み物などは事前にご準備ください。よくある質問Q、どれくらいの期間で痩せられますか?A、食生活や生活環境、体型などにより、結果が出るまでには個人差がございます。ただし、根本からカラダを整えて、リバウンドしないようにするためには、3ヶ月を基本としています。(習慣化したり、細胞の生まれ変わり周期に関係します)また、初回のカウンセリング時にどのくらい痩せたいか希望をお聞きし、必要な期間、コースを提案いたします。Q、今までダイエットに失敗ばかりしてきたのですが、それでも痩せられますか?A、ダイエットが無理なく習慣化できる方法をお伝えするのでご安心ください。アドバイスを素直に実践する気持ちがあれば、私がしっかりサポート致します。ただし、今の習慣を変えたくない方、ビデオカウンセリングに対応できない方にはオススメしません。Q、運動が苦手なのですが、プログラムを実践できるか不安です。 A、コースでは無理なく続けられるような簡単なエクササイズを、希望や体力に合わせてアドバイスしています。運動が苦手な方には、循環を良くするストレッチやセルフケアなど、運動なしでも痩せる方法をお伝えします。Q、年齢制限はありますか?A、年齢制限はありません。オンラインコースでは20代〜60代の方が受講されていて、年齢に関係なく結果を出しています。Q、体重を減らすよりは、健康な体になりたいのですがコースは受けられますか?A、もちろん可能です。ダイエットだけではなく、健康になりたい方にも体質改善のアドバイスをさせていただきます。Q、3ヶ月以上のコースはありますか?A、ございます。3ヶ月以上のコースを希望される方は、4ヶ月目以降は特別価格でご案内いたします。長期のサポートが欲しい方、根本的な体質改善を希望される方はご相談ください。Q、ダイエット食品やオーガニックなどの高い商品を取り入れるのでしょうか?A、あくまでも「日常」の食事・食べ方を改善していくので、いつものスーパーで買える食材でじゅうぶんです。Q、サプリなど商品の販売などはありませんか?A、私が指導するダイエットは、サプリや商品は使用しません。提示料金以外に料金がかかることはございませんのでご安心ください。Q、カード払い、分割払いは可能でしょうか?A、カード払いも対応しております。分割払いはクレジット決済(ペイパル)で対応しております。ご相談ください。Q、途中でやめた場合、返金してくれますか?A、申し訳ございませんが、返金は対応致しかねます。特別な事情がある場合は事前にご相談ください。

  • 18Aug
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      ムクムク・カサカサ・パサパサは…お水が足りてないかもね。

      【ムクムク・カサカサ・パサパサは…お水が足りてないかもね】 お顔ムクムク…。 お肌カサカサ…。 髪はパサパサ…。 その症状 お水が足りてないかもね😅 カラダの水分が足りないと… / 浮腫に乾燥 血液ドロドロ 老廃物も溜まりやすい💦 \ カラダに不要な老廃物や毒素はね ほとんど便と尿からしかカラダの外へ 排泄されないのです。 水に溶けない物は肝臓から腸へ。 水に溶ける物は、腎臓でろ過され膀胱へ。 便秘が気になる方や おしっこの回数が少ない方は 水分不足の可能性大‼️ですね… ムクムク カサカサ パサパサ 便秘が気になる方は… 太りやすく 痩せにくい…😅 なんてことも‼️ そんな症状気になる方は まずはしっかり水分とりましょ。 それだけで症状改善される方続出❤️ 水分補給におススメなのは… / 無色透明のお水です!! \ これでしっかりデトックス‼️ / 常温以上でさらに良い!! \ 老廃物が出やすくなる‼️ お水はねイッキに飲まずに こまめに分けて飲むのが良いのです。 理想は… 午前中に7〜800ml飲みたいです。 さらに… 1日1.5~2リットル飲みたいです。 もちろん個人差ありますよ〜。 (最低でも体重×30ml 50kgの場合1500ml) 急に沢山飲むよりも 少しずつ適量をみつけてデトックス❤️ ひとりで始めるのが不安な方は… まずはお気軽にご相談ください♪ 【ダイエットカウンセリング1day体験】 〜8月のお申し込み期間〜 8/16(月)〜8/20(日) 限定3名さまの特別価格でご案内です。 激しい運動も、 無理な食事制限もなし。 しっかり食べて、カラダ改善。 新山睦美の【オンラインダイエットカウンセリング】 60分~90分通常価格15,000円のところ 初回限定特別価格!→7,000円(税込) ※毎月3名さま限定価格 ご予約・お問い合わせ ダイエットカウンセリングの流れ→★https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html ♡ダイエットコースのお客様のカラダの変化♡ お水をほとんど飲んでいなかったお客様 20日足らずでこの結果‼️すごいですよね♪ お酒を飲んでも翌日の朝むくまない キツかった指輪が入るようになった 便通が良くなった 一生続けられる食事方法で カラダの調子もしっかり整う 人生最後のダイエット❤️ / 激しい運動も 無理な食事制限もなし。 \ / しっかり食べて カラダ改善。 \ 一生続けられる食事法で 人生最後のダイエット❤️ 【ダイエットカウンセリング1day体験】 〜8月のお申し込み期間〜 8/16(月)〜8/20(日) 限定3名さまの特別価格でご案内です。 激しい運動も、 無理な食事制限もなし。 しっかり食べて、カラダ改善。 新山睦美の【オンラインダイエットカウンセリング】 60分~90分通常価格15,000円のところ 初回限定特別価格!→7,000円(税込) ※毎月3名さま限定価格 ご予約・お問い合わせ ダイエットカウンセリングの流れ→★https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html ♡むつみのカラダ改善ダイエットは… <1ヶ月>でカラダの調子が整う 食習慣が身につき <2ヶ月>でボディラインが変わり <3ヶ月>で自分で食事も体型もコントロールできるようになります! LINE お友だち大歓迎 ❤️ 食べて痩せる!カラダ改善 Life美❤️BODYダイエット 新山睦美