【おうちレッスン】
〜2024.4月のスケジュール〜
8人のプロ講師によるオンラインレッスンが受け放題！
ワタシも週に2回登場します❤️
新山睦美 担当レッスン
火曜日19:00〜19:40
【モビバンストレッチ】
専用のバンドを使ったストレッチプログラム。関節の可動域を広げたり、お腹のシェイプアップに効果的！デスクワークであちこち凝り固まっている方にもおススメです♪
直接お会い出来る方は
新山睦美までご連絡下さい。
※ストレッチにはオレンジがおススメ！
体験の方はタオルやタイツでの代用もOKです。
金曜日19:00〜20:40
【FATBURN™️EXTREME】
※5/10・24開催
カラダに最大の負荷をかけながら行う20分間の自重トレーニングです。初めての方でも安心して頑張れる優しめの負荷から丁寧に展開していきます♪結果的に日常での脂肪燃焼を持続させカラダの引き締めに繋がります。
FATBURN™EXTREMEの
参考動画はこちら→★
【おうちレッスン】は
時間になったら自宅からパソコン・スマホから
お気軽に受けられます❣️
(zoomビデオ会議アプリを使います)
◉当日20分前まで予約・キャンセルOK♪
◉出かける準備なし♪
◉すっぴん部屋着で大丈夫♪
◉マイペースで動ける♪
◉お子様・ご家族の飛び入り参加もOK♪
❤️初めての方は【2回】無料体験できます♪♪♪
❤️フリーパスなら
好きなレッスンが１ヶ月受け放題で
5,390円！！とかなりお得です♪♪♪
❤️単発受講
コチラは
新山睦美のレッスンのみご参加いただけます。
【1回券】1,650円
【5回券】6,600円
(1回あたり1,320円 2ヶ月間有効)
【10回券】11,000円
(1回あたり1,100円 3ヶ月間有効)
運動が苦手な方には
こちらがおススメです❤️
美味しく食べてスルッと痩せる
むつみん式ダイエットカウンセリング
カラダの調子を整えたい方におススメです。激しい運動も、
無理な食事制限もなし。
しっかり食べて、カラダ改善。
新山睦美の
【オンラインダイエットカウンセリング】
60分～90分 通常価格15,000円のところ
初回限定特別価格！→7,000円（税込）
※毎月3名さま限定価格
ダイエットカウンセリングの流れ→★
https://ameblo.jp/mu2046/entry-12663650124.html
LINEお友だち大歓迎❤️
食べて痩せる
ダイエットトレーナー
新山 睦美
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新山 睦美