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ダイエットカウンセリングアカデミー
講師の大田みゆきです
働き方改革のヒントが沢山
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継続すること
毎日お届けしている
インスタライブが
本日で100日目を迎えました👏👏👏
皆さんは継続することは得意ですか？
実は私は全然得意ではありません
むしろ苦手かも（笑）
三日坊主代表選手に
なれる級ですから
そんな私がなぜ
100日もライブを続けることができたのか
振り返ってみました
最初に始めたのも
キリがいい○月○日からとかじゃ
ないんですよね（笑）
思い立ったその日からがスタート。
最初の１週間くらいは
それこそ毎日やるということが目的で
ライブをしていたように思います。
だけど１週間くらい立ったときに
ちょっとした危機感を覚えたんです。
目標目的をちゃんと持たないと、
これは続けられないぞ！って。
なぜならば、
出かけないといけない時や
スケジュール的にかなり厳しい日が
この先にあることがわかっていたから。
だからそのときに決めたのが
目標として100日続けること、
目的はもちろん
グレーなダイエット業界を変える！
その為に正しいダイエットカウンセリングが
できる人を増やすため。
これを決めてて正解。
というか、
何かをスタートするときに
必ず決めておかないと
いけないことなんですけどね。
決めていたおかげで、
どんなにスケジュールが分刻みでも
ライブの時間を取ることを前提に
行動ができました。
そしてライブを始めると
いつもみに来て下さるメンバーさんが
いてくれることに
感謝の気持ちで胸が一杯になりました
このメンバーさん達と
チームを作りたい
って思ったんですよね。
そのためにチーム名を決めたかった。
そしてライブ中に
チーム名を募ったところ、
私の熱い思いを届けるに相応しい
「ファイヤーズ」
という候補が上がってきました。
ファイヤーズメンバーさんって
いうのも非常に言いやすいし
熱い思いを受け取ってくれる
メンバーさんにもぴったりだと思い
この名前に決めさせて頂きました。
チーム名が決まってからさらに、
メンバー愛が強まったんですよね。
コメントにも🔥マークが
溢れるようになり、
感激でしかないですよね
また、別の方のライブを
見に行った時の話なんですが、
私が🔥スタンプを押すと、
「この🔥スタンプはきっと大田さんですね」
とまで言ってもらえるようになり（笑）
後はですね・・・
30分という時間の中で
話をまとめられるようにもなりました。
私は台本があるとダメなタイプ、
逆に話せなくなってしまう人なので、
いつもライブはテーマだけを決めて
あとはフリーで話しています。
話をしながら、
時間を見ながら
話をまとめていくということが
できるようになりました。
ライブってともすれば
ダラダラと話してしまうので
30分という時間をできるだけ
守るようにしています。
課題ももちろんあります
まとめられるようにはなれたものの、
起承転結になっていないことが多いので
101回目からはそこを意識して
やっていこうと思っています。
101回目・・・そうです。
明日からも引き続きライブは続けます。
目的は今までと同じですが、
今度は目標を新たに設定しないと
いけないですね。
目標と目的、
そして今度は新たに方向性も見直して
もっともっとファイヤーズメンバー🔥の
皆様のお役に立てるライブに
そして、グレーなダイエット業界を変える
きっかけになるライブに
していきたいと思っています🔥
皆さんも何かを継続したいとき
目標と目的を作って下さいね😊
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