Beauty stylist 橋本ムツミです。
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1時間かけても来たかった！
2月1日
今日は旧正月！！！
正月って 正しい月 と書きますね。
まさに新月の今日がお正月。
日本以外のアジアの国々は
今でも旧正月をお正月にしてるところが多いですもんね〜
日本も 昔みたく大事にしてくといいのになぁ。
と感じる今日この頃。
月を意識しだしたのは
インストラクターになってから。
それまでは生理不順で
28日周期なんて都市伝説としか思ってなかったけど
バランスボールで定期的に弾むようになったら
みるみる周期が整って。
しかも、満月や新月で謎の発熱があったときや
ちゃんと生理が来たりとで
あぁ、やっぱり月こリズムって
身体にすごく関係してるんだな…と
強く実感。
そして、昔の人はそれをとても大切なことにしてたんだなと。
ダイエットも月のリズムでやっていけますよ◎
美ボディクラスではそこも意識してます！
そんな新月、旧正月の今日は
北名古屋で単発レッスン！！
1月はLIDIA STUDIOレッスンを
お休みをしていたので
久々の単発レッスン
コロナ禍で保育園が休園となった
ワーキングママさん。
休園を良い方向に捉えて
「レッスン行ける！」に切り替えて来てくださいました◎
そして、羽島市から1時間かけて
北名古屋まできてくださった
はじめましての生徒さん
遠いけれど「楽しみにしてました！」と
とっても可愛らしい笑顔で話してくださり
ありがたい限りです
お2人ともレッスンのあとには
骨盤補正をご希望されたので
今日も全身全霊で整えていきましたよー！！
レッスン前にはオーナーひさちゃんもね♡
骨盤補正 大人気です！！！
コロナ禍で連日の報道に
モヤモヤすることもあったりするかもだけど
そんなモヤモヤも吹き飛ばしていけるのが
バランスボールエクササイズ。
気持ちもスッキリだし
身体もスッキリ！！
このスッキリさを
是非とも体感してほしいなーーーー！！
笑っているうちに
運動しちゃってて
身体もどんどん整えられちゃう
とにかく笑えてくるから
気になってる方は是非是非！！
北名古屋レッスンの予定は
2/6（日）14:00〜 Kei
2/16（水）10:30〜 京
2/22（水）10:30〜 イズ
3/1（火）10:30〜 ムツミ
3/16（水）10:30〜 イズ
3/30（水）10:30〜 京
ご予約、ご質問は下記より
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ありがとうございます。
▶︎一般社団法人 日本ダイエットカウンセラー協会 ダイエットカウンセラー
▶︎ビューティーライフダイアリーアドバイザー
▶︎アクセスバーズプラクティショナー
▶︎一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター・骨盤補正師
▶︎2019.2020 ミス・ジャパン 岐阜大会 ビューティーキャンプ講師
Beauty stylist 橋本ムツミ