子どもの脳に運動が影響する？

一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知支部 支部長代理 橋本ムツミです。

毎日たった3分のバランスボールで
理想のBODYへ 
小児についての学び。


養成生あさちゃんも私も
お互い二児の母。



現代の子どもたちと
私たちが子どもの頃と
私たちの親世代、祖父母世代が子どもの頃と

体の作り、環境、生活リズム
何が違う？
違うとどうなる？


そして運動はどう影響してくる？
脳の発達は？
心への影響もある？

そんな学びをした日。




今の子たちって
手足が長くて、顔が小さくて
みんなモデルさんみたい。
でもその身体の使い方は？？


ランドセルが重くて猫背や腰痛にもなりやすかってり。
体力測定の結果が年々下がってきたり。
しゃがめなくて和式トイレが使えなかったり。
靴紐がうまく結べなかったり。
骨折率が高まってきたり。
初潮の年齢が早まってきたり。
夜更かしは何故いけない？
脳のほとんどは8歳までに作られる？



学びを進めていくたびに
現代の子どもたちが置かれてる現状に
親として危機感を持ちます。



さらにはこのコロナ禍で
こどもたちの運動量激減したことが

今後、大人になっていった時に
どう影響してくるのか、、、



「疲れたー」「ダルいー」「めんどくさいー」
が子どもたちの口癖だったりね。


だからこそ私たち 体力指導士が
幼小中学生へアプローチしていけることは
たくさん！！！
しかも、楽しく伝えられるのが
このメソッドの良いところ◎◎◎



運動って、骨、筋肉だけじゃなくて
心作りにも大きく影響してきます。
書ききれないほど伝えたいことがたくさん！



全国の講師たちが
学校での講座や
親子セミナーを開催したりしています。


体育が苦手だーと思う子もいるかもしれないけど
運動は体育じゃなくて
【遊び】も運動◎

いっぱい身体動かしていくことを
伝えていきたいな！！



子ども向け講座
保護者向け講座
教育者向け講座
親子講座etc...


体力指導士がお届けできます。


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お問い合わせ、ご参加頂いております。
ありがとうございます。


ダイエットカウンセラー 

一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知支部 支部長代理
指導士養成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター・骨盤補正師
2020 ミス・ジャパン 岐阜大会 ビューティーキャンプ講師
@一宮市／江南市／小牧市／北名古屋市 
橋本ムツミ