一般社団法人体力メンテナンス協会
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バランスボールダイエット 下半身痩せ3ヶ月集中講座
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\週に一度の骨盤補正/
今日で4回目の出張補正
だんだん安定してきてます!
施術を始めたばかりの頃のような
大きなBefore. Afterはなくなってきました。
写真はありませんが
脚の長さの左右差もだいぶ改善されてます
でも、施術前後で比べてみると
やはり整えられたアフターの立ち姿のほうがよりキレイ
下腹や頭の重心の位置など、
少し変わるだけで印象も変わります◎
そして
こちら!
初回のBefore写真と比べると
めちゃくちゃ別人若返ってる
体重は変わっていないそうです
そう。
体重よりも
骨格。姿勢。
筋肉の使い方。緩め方。
一人一人癖があります。
それを正しいポジションに整えていくことで
身体と脳が違和感として最初は捉える。
でも、週に一度の施術で
ここが正しいんだよを
身体と脳に染み込ませていくから
どんどんBeforeとの差がなくなっていきます。
一度きりで終わらせてしまうのは
もったいない!!!
そこからさらにご自身で
正しい位置での筋力をキープするために
バランスボールで弾んでもらうと
よりキープ力が増してきます
上半身、下半身を繋ぐ
体の要の骨盤。
ここを整えていくことで
全身のバランスが変わってきます◎
週に1度の施術を1ヶ月。
運動もしつつ整えていくと
少しずつ施術の感覚が空いてきますよ
今月の骨盤補正は
LIDIA STUDIOにて
8/31(月)
10:00〜
10:40〜
11:20〜
(女性限定)
※出張骨盤補正も随時承っております
お気軽にお問い合わせ下さい。
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マンツーマンパーソナルレッスン
75分10,000円
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ありがとうございます。
一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知支部 支部長代理
指導士養成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター・骨盤補正師
2020 ミス・ジャパン 岐阜大会 ビューティーキャンプ講師
@一宮市/江南市/小牧市/北名古屋市
橋本ムツミ