この頃天気よく外出日和ですが
こんな天気ほど家にいたくて
のんびり洗濯などしながら
青い空を家からみながらのくつろぎが
なーーんか気持ちよくて。。。
気を遣わずにいれるってことがいいのか？
リラックスして体や家を浄化したいのか？
ただただ体調が悪いのか？
わかりませんが
ＴＶなど消して自然ときこえてくる音など
ききながら
ぼや～と家から見える海や空を眺めることが
とても心地良い。。。
今週は必要以上な外出はしてないような。。。
来週になればちょこちょこ出ていくだろうと思いますが
これぞマイペースだなって思います！
ああああああああああ
そういえば。。
知り合いがやってるホットヨガで私みたいな身体障がい者が
どこまでできるものか？！チェックしてもらおうと
来週ヨガスタジオまでいってきます！
次なる挑戦はヨガ？！
ヨガはほとんどの病気にいいともききますから
昔から興味あったのがさらに興味大になっています！！
ずっと激しい運動していた私なので
カラダのケアをしたく、ちょっといってみます
また結果をブログに書きます！！！