あなたのために

「あんたを私立の学校の通わせる為に

私はここ５年ぐらい、靴も洋服も買ってない。

あんたの為に、あんたを学校に行かせる為に

私が我慢してきたのよ。」

って、よく母が言っていた。

「あなたのために」

私はこの言葉が嫌いだった。

私が行きたくて行った学校じゃない、母が私を

行かせたくて行った学校。

しかも、もっと偏差値の高い学校に行かせたかった

のに、私の成績が届かなかったので、仕方なくの

思いで母が行かせた学校。

「あなたのために」

の言葉の中に、

「もっと頭のいい娘だったら・・・・」

の気持ちと

「もっと夫(父)の給料が多かったら・・・」

の母の気持ちを私は感じて、

「あなたのために」

って言葉が嫌だった。

ところが、子ども達を育ててる時に、私が

「子どもの為に・・・」

って思わなかったかなって思うと、

心のどこかで

「あなたのために」

って思っていたと思う。

特に娘たちがどん底の時に

あなたが早く食べ物を食べられるように・・・

とか

あなたが学校生活を楽しめるように・・・

とか

そんな思いを持って子ども達に接していたように思う。

母からやられて嫌だった事を、私は無意識に子ども達に

していたって事だって思った。

「あなたのために」

の落とし穴。

よ～く考えてみれば分かるんだよね。

「あなたのために」

じゃなくて

「私のために」

なんだって事。

母が描いた理想の娘を

「あなたのために」

という言葉で私を操作しようとしたように、私も

「あなたのために」

という思いで、子ども達を操作しようとした。

でも、

「あなたのために」

って思う事って、大切な思いだと思う。

今は、

「あなたのために・・・・」

って私が言ったら、

「それって、お母さんが勝手に、あなたのために・・・・って

思ってやってる事でしょう、

全然私(子ども)のためになってないから・・・。

お母さんがしゃしゃり出るところじゃないから、ほっといて！」

なんて言われる。

これって、自分の親との関係を考えると

いい事なのかもしれないけれど、

やっぱり繊細な乙女心はキズつく。

我愛しき友へ

我愛しき友へ

私たちは完璧じゃない。

あ～ぁ、やってしまった～って思う事もある。

あ～すればよかったのに～って思う事もある。

毎日、「私って凄いな～」って思えたら、どんなに

幸せな事か・・・・。

日々「これでいいの？？？わたし？？？」って思って

いる状態で、子どもの話しを聴くというのは、本当に

しんどいと思う。

特に子どもの話しって、「負」の要素がたくさん。

体のどこかが「痛い」

バイト先や学校での「いやな人、いやな出来事」

話を聴いていても

「そりゃ～むりでしょう」

って、心の中で思う事もしばしばある。

「そんな風に考えるから上手くいかないんだよ～」

なんて言いたくなる。

子どもの話しを聴く事で、たくさん「負のエネルギー」を

もらう。

スーパーでのスタンプ同様「負のエネルギー」スタンプ

も、カードいっぱいに押されると、爆発しちゃう。

スーパーのスタンプは５００円引きになったりするけれど・・・ね。

爆発して

「言わなきゃよかった」ひとことを言ってしまう。

でもねぇ、私はそれでいいと思うの。

親だって人間だもの。

感情的になることだってあるし、

心にしまっておいた言葉をいいたい時だってある。

それでいいと思う。

「言えた」自分の勇気を信じ、

「言ったしまった」自分を許しましょう。

一度心の中と頭を

「空」

にして。

今まで頑張ってきた事は、子どもの心の中に

蓄積されています。

「愛」

として。

大きな大きな空の下、

きっとキレイな花が咲きます。

感動する心

感動するって素晴しい事だと思うのね。

娘達がどん底の頃は感動なんて夢の又夢。

娘達も不安ばかり。

落ち込む娘を見て、私も不安ばかり。

不安が不安を増幅させて、

心配が心配を増幅させて、

家の中、心配と不安だらけ。

感動するなんて事があるのかな？？？なんて思ってた。

再び娘たちが感動するなんて事があるのかなって思っていた。

ありがたい事に今では、感動するようにはなったんだけど、

感動しても「もっと、もっと」って要求が増えていくのね。

もっと感動できるんじゃないか・・・って感じでね。

社会と関わる事によって、いろんな刺激受けて、心から

イヤだと思うこともあるけれど、感動する出来事にも

であえる。

感動する気持ちが出てきて、感動する機会も増えるに

つれて、「もっと、もっと」が増えてくる。

「もっと、もっと」と小さなことに感動しないで、大きな

目標がでてきちゃう。

で・・・私とすれば、感動する事によって、感情が動いていいと

思っていたのに、なんで？？？って思ったのですね。

「もっと、もっと」って思うから、ストレスがたまる。

感動する事によって、ストレスがたまるんじゃ困るって

思った。

小さなことに感動してくれたらいいのに・・・・。

なんでか大きな感動を求めるのよね。

まぁ、それも持って生まれた気質だから仕方ないのかも

しれないけれど・・・。

そこで出合ったのが「幸せ感」

やっと私なりに納得する答えが見つかったのです。

脳の仕組みからいえば「幸せになる方法」はふたつ

あるそうです。

ひとつは、「目標達成」や「夢の実現」によって得られる

幸せ。

これって、ドーパミンとよばれる神経物質が関係してるんだって。

このドーパミンが分泌されると、舞い上がるような幸せ感や

高揚感がもたらされる。

この、ドーパミンが分泌されることによる幸せ感には

落とし穴があってね。

得られた時の快感は大きいけれど、長続きしない。

成功を手にしたとしても、「もっと、もっと」と次の報酬を

求め、際限なくエスカレートしてしまう。

成果を求める過程で、他者との競争が生じるケースも

多い。

頑張っても成果が得られないと、真面目な人ほど、自分を

責めて、それが大きなストレスになる。

なるほど、なるほど・・・・ドーパミンが分泌されるっていい面と

困った面があるって事なわけね。

そこで、心に灯がともるような、ほんのりと長続きする幸せ感

を得るためにはどしたらいいのかって事になる。

で、今注目されているのが

「オキシトシン」

っていう、神経物質なんだって。

では、どうしたら「オキシトシン」が分泌されるのかは・・・・。

TO BE CONTINUED・・・・。

こんなん好き？？

なんかシュールで私好み。
好きな方いたら楽しんでね。

卒業式

今日は息子の卒業式でした。

青、赤、白の紋付羽織袴の学生もいて色とりどり。

女子は、袴から振袖、結婚式のゲスト風、ゴスロリまで。

なんか結婚式と成人式と合コンがいっぺんに来ちゃった

みたい。

華やかだった～。

そして、私の心は気軽だった。

単純に卒業式を楽しめるって素晴しいって思った。

長女の時は30キロあるかないかの体重で、無事に

卒業式が終わってくれたらそれだけでよかった。

倒れたらどうしよう、ってハラハラしてた。

ハラハラしてたのに、ちゃんと正装してたのよ、私なりに。

次女は中退しちゃったから、卒業式はなし。

思い出さえない。

普通でいられる事って素晴しい事だなって思う。

ただただ、子どもの卒業式に参加できる事。

それだけで本当に素晴しい事。

素晴しい事なのに、今回気軽に参加しちゃって、正装って

いうより、いつも通りの服装で参加しちゃった。

ストッキングじゃなくて、靴下。

なぜって、スカートじゃなくて、パンツで参加。

しかも靴下に穴が・・・。

「ちゃんと正装してきてよ」って言っていた息子に

知られる前に帰宅。

それにしても私の為の卒業式のようだった。

なぜって・・・

だって、卒業式で歌った歌が

スピッツの「チェリー」

と

レミオロメンの「3月9日」

私がカラオケで必ず歌う歌。

最近、必ず歌うのは

「やさしくなりたい」

なんだけどね。