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アスレティックトレーナー,ATC,高橋昌之のブログ

改善する、その前に予防する、それがモットー。

野球をやっていた学生の頃は今ほど情報が少なかったです。だからSNSを通じで当時の自分に伝えるつもりで書いています。
活動先:KMAPカイロプラクティック
ホームページ:www.takahashimasayuki.com


今日バルセロナからマドリッドまでの移動日という事なので道中は読者です。


普段から本は大好きでよく読むのですが、好きな本は7回は読むようにしてます。


これはただの良い本が、良い本だった。と終わりにならないようにするためで、良い本の内容を「当たり前」にするためです。


荷物にもなるので日本から持ってきたのはこの本。


斎藤一人シリーズは当時の彼女だった、今の奥さんから勧められた本です。



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精神的にかなり救われた部分がありました。


「人の機嫌を取らないで、自分の機嫌を取りなさい」って一分がこのシリーズの何かに書いてありました



凄く納得した。



人の心はコントロール出来ないし、コントロール出来ないものに自分の心がコントロールされてはダメ。


自分の機嫌が取れたら、常にご機嫌。

って、凄いって思いました。


今回の本にも


「小石を拾え。小石を拾うと、明日喜び、また悲しむだろう。」って一分がありまして、

これは拾った小石が翌日ダイヤモンドになっていて、その瞬間を凄く喜ぶんだけど、それと同時に「何でもっとたくさん拾って置かなかったんだろう」と嘆き悲しむという例え。

要するに、無駄な努力をしていると思うけれど、後になったら無駄なものなんかないって事。

自分が幸せとか、成功していると思えたときに始めて起こるもの。


って事であと3回読んで新しい一分を発見するとします。


高橋昌之, ATC, MS, CES


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12月までにNATAの資格の更新だったので、2回目の今回も無事更新できました CPRがAMERICAN HEART ASSOCIATIONだけでなく、日本赤十字も使える用になってるのは驚きでした! 費用が1/10くらいに抑えられます 前回は大学院の単位がそのまま使えたので、余裕の更新でしたが、運良く今回も残りの単位を使う事が出来ました オーディットに選ばれるとCPRやCEUの証明書をNATAに提出しなきといけないのですが、日本人は割と選ばれる事が多いそうです アメリカから離れているから影になりやすい、というのが理由だとか。

知り合いのATCは何人か選ばれていますね。 次回から3年置きの更新でしたが、次回からは2年置きなのでとっととクリアしておきたいです。

みんな、特に現地人はコンベンションで単位を稼ぐようなのですが個人的にはそれは好みません。 コンベンションは同窓会みたいになって遊んでしまいがちですし。(それはそれで楽しいんですが) 認定単位のセミナーは凄く内容のあるものがあちらこちらで受講できます。

NSCAのCSCSは全く使わないので、剥奪しましたがATCはそうゆうわけにもいかないですし、内容も興味深いものが多いので来年当たりにはまたアメリカで講習受けようかなって思いです。 高橋昌之, ATC, CES, M.S iPhoneからの投稿
バルセロナにやってきました フライト約12時間と乗り継ぎ2時間での長旅でしたがようやく、ようやく。 遠いな、スペイン。
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でも長いフライトも今回はかなり楽しめました
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当たり前の基準を上げようという事 で、普段はエコノミーですが、今回は ビジネスクラスでの移動でしたのでそ の雰囲気を堪能させて貰いました。 一度乗るともうエコノミーには乗れま せんね。。 やはり周りはご年配の方も多く、 現日本代表の監督まで同じ便でした。 日本で待っている時に隣にいたのです ぐさま話かけたのが覚えて貰えたきっ かけでフランクフルトでも笑顔で対応 してくれした。 ホテルにもジムはあったのですが今回 はTRXでエクササイズ。 便利です。
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あけましておめでとうございます。

去年と変わらず良い年になると確信していますね~

毎年何かしらのご縁があって、みんなどうにかなるよ。って話しているのを聞きます。

本当にどうにかなっています

というのも、自分が何か行動をしているからなんですよね。


想い➡叶う❌
想い➡行動➡叶う○


痩せたい、と思うのと、痩せる!と決めるのでは全く違いますよね


妹は去年の僕の結婚式までに20キロ近く減量してきました。


これは彼女が「痩せる」と決めた結果です。


さて、何を今年やり遂げますか??

2014.1.2 アスレチックトレーナー 高橋昌之,ATC,MS, CES



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那須高原の近くに来ました

セミナーの依頼があって来たのですがやはり微妙に寒い!

今日は基本コンディショニングと各部位別アプローチでしたが何かを知った時の反応がすごい良いこと~

「ええっ!」 「すごっ!」「おお~!」ってこうゆう右脳集団大好きです。

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理学療法士さんたちがどうゆう分野を勉強しているのかあまり詳しくは知らなかったのでこちらも驚きでしたが、
非常に楽しかったです。

コーディネートしてくれた根岸さんありがとうございました!


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帰りは宇都宮来たので、鉄板ですがギョウザ閉めました

今年はたくさん色々なところへ行きました。
国外はラスベガスだけでしたが、広島、大阪、長野、前橋とか多数セミナーやらせて貰えてありがたい一年でした。


感謝です。


普段から思っていますが、こうやって毎日笑って生活して当たり前が本当にありがたいです。

ここ2年は、忙しいとか、心が亡い言葉を使わなくなりました。

さて、これから面白いやつと2年振りにあってきます

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八月からツキイチで始めた栄養士とスポーツトレーナーの交流会イベント。 定期で参加してくれている人は、みんな顔見知りになってきました 今回は望念会と言うことで、飲み会。 一つのコンセプトに食や生活の安全を考える会でもあるので、遺伝子組み替え食品の勉強会もやりました その影響もあって普通の居酒屋ではありません
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オーガニックで無添加はお店での飲み会になりました~ 周りにも食事で身体が改善された、とか話を良く聞きますし、 栄養士の学生さんも学校で食べ物の中の毒の話を学校の先生からも聞くようでかなり感心が高いですね~ 基本は交流会ですがお互い一緒に何かやる予定で考えています
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鍼灸師 管理栄養士 学生 高校サッカーのトレーナー フリーランストレーナー フィットネスクラブ所属管理栄養士 など同じ仕事でも現場の話は色々面白く就職活動する学生さんにはかねり刺激があるようです。 来年からはその知識や専門技術をたくさんいれて交流会を越えた感じになる予定です。 高橋昌之,MS,ATC,CES, LTE(Love, Thank, Enjoy) iPhoneからの投稿
師走の忙しさはありがたいものですが、大寒波の中長野の飯田市でのセミナーです。

胸椎、頚椎、肩、肩甲骨の6時間セミナーでやってきました

しばらく車に乗っていなかったためにバッテリーが上がってて、レンタカーもスタッドレスはないし、電車でも前泊するには間に合わない夜9時でした。。

かなり焦りながら近所の方にブーストしてもらい、ノンストップで飯田まで280km。。

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どこの部位もそうですが、その部分単体だけでは身体は機能しません。

全部がうまく機能しないと動きは上がってきませんよね

でも一つひとつの部位が動き出すだけで選手の実感は変わります

「!!!」


と思わせたら勝ちです。


もっと良くするにはどうしたらいい?


って勝手に興味を持ってくれます

楽にしてあげるのも大丈夫なんですが、それではいつまでたってもトレーナーに依存するので、僕らがやるべき事は「気付かせて上げること」。

それが1番早い。

今日は前橋でセミナーです


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翻訳された本っていまいち理解しにくいところってありますよね

特に日本語で勉強されている方は僕から見ると意味のわからない

漢字が連発されていて読んでいると「???」が続いてしまいます。


スポーツ医学系の本はたくさん出版されているのですが、その多くが

英語の翻訳だったりします。

学校でお勧めされた本の日本語訳があったのですが(やはり若干少し割高)

それを購入したらさっぱりわからずしばらく放置しておきましたが

セミナーの準備のため改めて引っ張ってきてまた挑戦です。


12月は年末に栃木、東京(地元)でコンディショニングセミナーを

やりますのでその準備です。その前に長野で6時間、前橋でもありますので

楽しみです。


股関節の動きとマニュアルセラピーを使ったコンディショニングです

人前で話すのが嫌いだった自分がこんな仕事をさせてもらえるとは

思っても無かったですね~

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こんにちは

オススメもあってアマゾン注文しました、この一冊。

たくさん面白そうな内容がありますが
1.うがい薬は全くのムダ
2.歯磨き粉は歯周病、ガン疑惑
3. ボディソープはアトピー性皮膚炎の元
4.シャンプーで薄毛
5.サプリメントの効果は不明
6.入浴剤の色素が皮膚障害
7.除菌剤で免疫力低下
8.腰に貼り薬は根本は治さない
9.美白化粧品で白斑の被害者
10.アステルパームは脳腫瘍を引き起こす
11.血管を丈夫にするコラーゲン
12.風邪薬では重い副作用も
13.下痢は有害物質を外に出す現象
14.それでもあなたは使いますか??

こうゆう本も国家秘密保護法案でNGになるのでしょうか?

本当に怖い世の中です
知ってる人と知らない人がいますが、それを隠すというのも。。

ジャーナリストが働けなくなってドキュメンタリー番組はなくなってしまうのかなあ。

ともあれ、読むと身体の健康にもっと気が使えるようになるので面白いですよ~

セミナーでも使える話がたくさんです

高橋昌之,MS,ATC,CES


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この時間からのセミナーは
【スーパーコンディショニングセミナー・下半身編】

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股関節のつまり感、内旋制限や足関節のモビリゼーションのロングセミナーでした。

スーパーっていうくらいなら本当にスーパーなので目的はいかに選手やクライエントに「いままでこんな感覚味合った事ない!」と言わせるような違う何かを感じてもらう事。

ゆっくりそれを確認しました~

金曜日にセミナーやると色々な人とゆっくりコミュニケーション取りながらできるので凄く好きです

夜はスポーツトレーナー✖栄養士会の四回目。


遺伝子組み換え食品について。


これはハッキリいって怖い問題です。
その実態とアメリカから始まる組織社会について学びました

多少凹んだ人もいるかもしれませんね。。

その後は残った人でラーメン

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毎回色んな人と出会い話し合い、

素敵な出会いです。


次回は忘年会という名前で、食事会かなあ~

12/13日です


高橋昌之 ATC. MS. CES, LTE(love enjoy, thank)



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