あなたは誰の人生を生きている⁉

先日カウンセリングした30代女性が、「今まで何でも物事を自分で決めた事がない」と言う。すべてお父さん、お母さんの意見に従ってきていて、それが正しいと思っていたと言う。学校もアルバイトも就職も…    

両親は勿論悪気などあるわけもなく、正しい選択をアシストしていたという認識しかないことがほとんどです。 このような親子関係を持つケースは決して少なくありません。

親は子供のためと言う大義のもと、自分の理想を押し付け、子供は考える事をやめて親に依存する。小さい頃から反抗期もなく、親にとっては誠に都合のいい子供。

でもこんな親子関係は、いつか必ずそのひずみが訪れます。　心当たりのある方は、今からでも修復していきましょう。　　どう修復すれば良いのかわからない方は、こちらへご相談ください。

歯科治療

またまた歯科治療。　歯科のあの音、苦手なんだよなぁ～　😅

明日は休診日

今日は暖かいですね。昨日も暖かく過ごしやすかったのですが、花粉がすごくて参りました。今日は昨日ほど飛んでいないようで、あまり症状が出ていません。早くこの時期を乗り越えたいものです。花粉症になる前は、春が大好きだったのに、今ではちょっと憂鬱な季節となってしまいました。

明日は休診日なので、箱根へ行きたかったのですが夕方歯医者の予約もあるので、今週も箱根はお預けです。 明日は娘と横浜へ買い物に行く予定となりました。

やるか やらないか

食べ物や生活習慣が身体や精神活動に大きな影響を与えているのは皆さんご存知だと思います。

糖尿病などは食べ物が影響していることが一番解りやすい病気ですね。　

高脂血症や高血圧症、ガンなども食べ物が大きく影響している疾患と言えます。それなら、食事を見直していけば病気になる確率を減らせるわけなので、病気したくない人は見直していけばいいだけなのですが、皆さんそれはやらないのです。病院のドクターもそこはあまり熱心に言いません。

お薬で血圧やコレステロール値を下げる事は可能ですが、それで本当に健康を取り戻していると言えるのか・・？  お薬でセロトニンを増やして気分の落ち込みを軽減する事は可能でしょうが、本当にそれで元気になれたと言えるのか・・？ お薬をやめたらどうなるのか・・？

すべての病気とは言えないまでも、少なくとも生活習慣病は根本的に改善する方法があるのにそれを強く勧めない医者が悪いのか、わかっていても改めようとしない患者が悪いのか・・？　（笑）

やらないのか、やれないのか？　わかっていても簡単にできないこともあることはわかるのですが・・　自分の健康は基本自分で守っていくしかないのです。

わかっているなら、やるかやらないかだけです。　人には様々な考え方、生き方があるので、どれが正しいと言うことはないのですが、何を優先するか、何を行うかで結果を変えていく事は可能ですね。

...

選択するのは自分です。

野沢温泉でスキー

長野県　野沢温泉でスキーしてきました。快晴の中滑ることができて、とても気持ち良かったです。

オペラ鑑賞

今日は午後２時から夕方まで、新国立劇場のオペラに招待されて、オペラ鑑賞(Cosi fan tutte)してきました。 しかも席が最前列の中央の席でした。

やはり生で観ると迫力があります。招待してくれた真実ちゃんは、来月はドイツで公演があるそうです。大変でしょうが、頑張ってほしいものです。

本日休診日

基本、お休みの日は箱根で休養です。朝から温泉に入り、施設内のカフェでコーヒーを飲みながら読書と言うのがスタイルになっています。　自宅に戻ったら、夜はスポーツジムで走り込み&筋トレ。用事が無い限り、ほぼ毎週そんな過ごし方です。

西伊豆

昨日は休診日だったので、西伊豆へ行ってきました。風が強くて寒かったですが、天気も良く楽しい１日でした‼

その時を大切に‼

大変な時こそ、いろんな事に気付かされ学習させてもらえるものです。

諸行無常であるが故、その時を大切に生きていきたいものです。

休憩

本日一人目は栃木県からのクライアント様。二人目のクライアント様は、本日初めていらっしゃるクライアント様ですが、どちらからいらっしゃるのか？

先程は島根県の方からご予約いただいたようですが、当施設を選んで頂いて有難い事ではありますが、そんなに遠くから… と心配してしまいます。

次のクライアント様がいらっしゃるまで、駅前で小休憩。