最新の投稿から1週間が経ちました

最近あなたの周りでどんなことがありましたか？

と、マイページを開いたら表示されていました。

一言。１週間も何もしなかったというのは、今の自分の状況を表しているのかもしれません。

以前は毎日投稿していた自分。

それが、今ではその気力もなくしてしまう状態。いろいろと疲れてしまっています。

体の疲れもあるけど、気持ちの疲れもあります。

最近は仕事に行くのもつらいときのほうが多く、朝起きると憂鬱です。何とか職場に着くまでに気持ちを作っていますが、それでもダメなときはだめですね。その状態、自分では出していないつもりでしたが、どうもここ最近はそれがあふれ出てしまっているみたいです。

少し反省もしつつ、どこまで行き詰まり感のある自分。

かなり気持ちが落ちているところは、否定できません。そのたびに「薬飲んでいるから、悪くなることはない」と思っていますが・・・でも実際のところ、どうなのかな。その辺、自分でもわかりません。定期的に診察にも行っているけど・・・うーん、どうなんだろう。ただ先生からストップをかけられることはないから、まだ大丈夫かな。

週末、少しエンパワメントもしてもらいました。

ちょっとだけ気持ちを立て直すきっかけになりました。今年も残りわずか。少しだけ、頑張れるかな。  

アメブロサンタからのおくりもの

 

「欲しいもの」関係では、ずっと言い続けているものがあります。

デスクトップパソコン、欲しいな！ 

もうだいぶ使ってきたし、動作も遅くなってきた。

そろそろ、新しいパソコンが欲しいです。自分の部屋で使うので、ノートブックではなくデスクトップパソコンが欲しいです。一体型に慣れてしまったので、一体型のパソコンが欲しいですね。

あぁ、自分のところにサンタさんはいつ来てくれるのでしょうかね。

アメブロサンタからのおくりもの2017

 

程よく楽しんで

この前書いた通り、今日は余暇活動支援のクリスマス会。

思えば去年は３人で、こじんまりと楽しみました。まだ余暇活動支援が始まったばかりで、プログラムもしっかりできていなかったときです。

それから１年が経ち、今日の参加者は６人。

イベントだったのでいつもより長めに実施しました。軸は調理活動ですが、それだけでなくレクリエーションもしました。レクは直前まで何をするか考えていましたが、最終的にはゲームをしました。それも新しく調達したゲーム。

キャプテン・リノ (Super Rhino!) (日本版) カードゲーム/HABA, すごろくや

￥1,728

Amazon.co.jp

クラッシュアイスゲーム 人気 テーブルゲーム バランスゲーム 友愛玩具 ペンギン ハンマーで氷...

￥1,520

楽天

※「クラッシュアイスゲーム」は正規品ではないものが流通しているみたいです。１０００円以下で買えるものは注意が必要です。

どちらのゲームも、自分が求めたのは単純性。

ルールが簡潔であることが重要なので、ドンキでこの２つを見つけた時は「使えるかも」と思いました。ただ「キャプテン・リノ」の方は事前説明が必要だったので、それに関してはゲーム前に説明。でもほとんど理解してもらえて、自閉の利用者さんでも楽しく遊べました。逆に自分が思った以上に盛り上がって、クラッシュアイスゲームに関してはみんなが「やりたい！」と言ってもらえたので、久しぶりにいいゲームが用意できました。

あとは、みんなでビンゴで盛り上がることに。

自分もトナカイを被って、雰囲気作りに。本当に和気あいあいとした感じで、楽しく終わることができました。人数的にはもう少し多いといいかもしれないけど、今日ぐらいの人数の方がお互いに気兼ねなく楽しめるみたいで、普段ゲームに参加しない利用者さんもこれをきっかけにゲームにも参加してもらえると、また活性化するのかな、と思います。程よく楽しむ、いい感じでした。

そんなもんなのね

今月に入り、まだそんなに書いていません。

やっぱり「師走」というだけあって、やることがたくさん。気が付いたら夜なんて、日常茶飯事。何もしていないのに疲れていることも多く、いつになったらこういった生活から脱却できるのかなぁ・・・と感じています。

仕事帰り、通勤の帰り道に○ン・キ○ーテに立ち寄ることに。

明日の仕事中に行くことも考えたけど、もしかしたら精根尽き果てている可能性もあったので、時間は遅かったけど寄り道をすることに。目的は、今度のクリスマス会。今年最後の余暇活動支援でみんなで楽しむため、ちょっとしたものを用意することに。どんなものかは・・・まぁ話す時間があれば。

で、ついでに「怖いもの見たさ」で、メイド喫茶をのぞいてきました。

駅前にメイドの格好をしていろおねーちゃんをよく目撃しており、何となくあるという話は聞いていましたが、なかなか近づくことはありませんでした。ただ、ド○キの中にお店があるのを知っており、たまたま買い物をしたフロアにお店があったので、何気なく通り過ぎてみることにしました。なんだか不思議な世界があって、外からうかがい知ることができないのかなぁ・・・と思って、お店の前に行くと・・・あれ、丸見え。

呆気ないくらいに、お店の中の様子を見ることができました。

お店の中には、お客さんは１人２人。何となく、常連さんみたいな感じ。もちろんまじまじと見ることはできなかったので、何気なくお店の前を通過。何かやっているのかなぁ・・・と思ったのですが、これまた拍子抜けするくらいに普通の接客。違うのは、店員さんの服装がメイド服であることだけ。

うーん、あまりにもテレビの影響を受け過ぎていたのですかね。

「おかえりなさいませ、ご主人様♪」というのを強く植え付けられていたため、お客さんと普通に話している姿に「あ、こんなものなのね・・・」という感じでした。なんかもっと「萌え萌え♪」って感じに思っていましたが、実際はそんなことないんですね。

ただ、入りたいとは思いません。恥ずかしいです。

ましてやそんな姿が目撃された日には・・・課長としてどうなんでしょうね。自分はいきなりステーキの方がまだいいです、ハイ。

応急手当普及員講習

以前、７月に上級救命講習 を受けてきて、認定証を貰ってきました。

その時のは、これ。

 

そして今回は、応急手当普及員講習を受けてきました。

前回は１日講習（８時間）でしたが、今回は３日間（２４時間）の長丁場。研修として行ってきましたが、土日を含んでの研修はちょっとハードでした。

今までは「救命技能」でしたが、今回は「普及員」としての講習。

「救命技能」の時は心肺蘇生やＡＥＤの使い方など、救命のための技術を身に付けることが目的だったけど、今回はその技術を指導することが目的。なので心肺蘇生や異物除去、止血などの救命処置ができることが前提。実際、参加した人のほとんどは既に上級救命講習を受けた人がほとんど。自分のように福祉施設や保育園など、人が集まるところで仕事をしている人が受講しているいる様子でした。

ただ基本的なことを確認するため、初日は救命処置の復習。

２日目は実際に指導することを想定して、グループに分かれてレッスンプランを立てて発表することに。発表は「応急手当の重要性」「心肺蘇生」「ＡＥＤ」「異物除去・止血法」の４つをパート分けして行い、全員で発表。なので、２日目は自分たちも発表して他のグループの発表を見たので、その日は発表だけで終わり。

そして３日目は、効果測定。

効果測定も技術についてではなく、普及員としての指導方法についてを確認。筆記試験も普及員としての知識確認で、救命技能とのときの試験とはちょっと違いました。あんまり言ってしまうと意味がないので内容は控えますが、単純に心肺蘇生のことだけでなく、人体のことや心電図理解などについても問われました。

初日は「３日間、長いなぁ・・・」と思っていましたが、終わるとあっという間。

効果測定もクリアして、ちゃんと認定証がもらえました。

で、これからどうするかというと・・・指導。

指導といっても、あくまで職場の中でのこと。自分の他にもう１人も別の日に普及員の認定を受けているので、定期的にＡＥＤの使い方の確認のほか、必要に応じて人工呼吸や異物除去の確認もしようかなと思っています。

あとは・・・再講習を忘れずに。

上級救命講習もそうだけど、３年以内に再講習を受けないと認定が切れてしまうので、もし忘れてしまうとまた３日間の講習に出なければいけないので、これだけは忘れずにやらないと。

明日は・・・仕事。何もなければ、休みにしたんだけどなぁ。

 

出番があるか

今日は今年最後の有休。

同僚から「今年で切れる有休は、絶対に使い切って！」と言われていたため、９月から計画的に使うことに。今年の繰り越し分は５日だから使う日数としてはそんなに多くありません。ただ・・・自分の業務のことを考えると５日というのは結構多いです。ただですら去年まだ消化できていない公休があるので、それを消化するのも一苦労。でも有休は今年で繰り越しができなくなってしまうので、まずそっちを先に消化。あとは今年度中に消化できていない公休を消化していくことに。

休むのをすら、大変です。

そんなわけで、特段予定もなく有給消化。

なので車のディーラーに行って、スタッドレスタイヤに交換してきました。今年車を買い替えたので、必然的にタイヤも新しく購入することに。ホイールもセットなので、それなりの金額です。

まぁ車で通勤していた時は、スタッドレスは必須でした。

冬場は普通に雪の降る所まで通勤していたので、もしものために履いていました。ただ今はスクーター通勤で、スクーターにスタッドレスタイヤをつけて走るほどでもありません。（雪の多い地域では比較的履く場合もあるみたいですが。）むしろ、雪が降ったら無理せず・・・と言うのが一般的です。

以前に比べれば車を運転する頻度は少なくなりました。

それでも母親が透析を受けているので、何かあった時は車を出すことになります。そうなると雪が降っているときも出す必要があるので、その時のために今回は用意しました。「雪の日は乗らない」と決め込んでいる場合は別にスタッドレスにする必要はありませんが、うちのように何かあった時に運転する必要がある場合は、やはりスタッドレスが必要です。ここ数年ではドカ雪が降ることも多いので、夏タイヤで走る勇気はありません。ちゃんと冬には冬の装いをして対策することが必要。

でも一番いいのは、出番がないこと。

ないに越したことはないのですが、すべてはもしものために。雪の日は特に安全運転を。もちろん、日ごろも安全運転第一ですけどね。

書きにくくなった

管理職になってから、ブログを書く日が少なくなりました。

こればっかりはしょうがないのですが・・・やっぱり、書きにくくなりました。

まだ普通の立場であった時は、仕事での出来事も書けました。

もちろん守秘義務があるので特定のできないように配慮しながら書いていました。

でも管理職になると、それも難しくなります。

そう簡単に割れるとは思っていませんが、それでも立場上なかなか書くのも慎重になっています。色々と情報が入る分、ネタだけは多くなります。ただそれを管理職の立場で書けるのか・・・と思ってしまうと、どうしても二の足を踏んでしまいます。

言いたいことはたくさんあります。

それが我慢できず、最終的にはFacebookのクローズされた中で吐露しましたが、本当はそういうことをちゃんここで主張ができるれば一番いいです。元々ブログを始めたきっかけも、福祉の仕事を多くの人に知ってもらうために書き始めました。自分が社会福祉士を目指した時は、まだそんなに情報も多くなく、福祉の仕事に就いて書かれているものも少なかったです。そんな中で社会福祉士になった自分が、福祉の中でも色んな仕事がある中の「１つ」として知ってもらえれば・・・と言うのがスタートでした。

その時に思っていたのは、どんな立場になっても書き続けること。

それを思っていたのですが・・・時が経ち、立場が変わってくると最初の時に思っていたようにできなくなる現実にぶつかり、悩んでしまいます。正直自分でも今の立場に立つなんて思っていませんでしたし、俗にいう「管理職」という立場になるなんて考えてもいませんでした。今でも現場に入ることもありますが、「生涯現役」と思っていたところが正直外れている感もあります。

そんなとき、ふと自分の中でも「現場に戻ろうかな」と思うことがあります。

相談支援の仕事も歳を重ねるにつれてシフトしていく仕事になると思いますが、その一方で毎日利用者さんに関わりながら、楽しんだりぶつかったり、バカをやったり泣いてみたり・・・と、直接支援の仕事をやりたいなと思うことがあります。当然若い時のように動きの良さはなくなっていくと思いますが、日々本業以外の仕事をしている自分を見ていると、そんなことを思ったりもしています。

まぁなんだかんだ言いながら、まだ今の職場で仕事は続けると思います。

管理職なんて自分には合わない仕事だと思っていますが、それでも自分の後ろには支えてくれるスタッフがいます。そのスタッフのことを思うと、自分１人の仕事ではない、自分１人の安易な考えで仕事を離れることはできないと強く感じています。強迫観念のように毎日ハローワークの求人情報を見ていますが、それは単なる自分の心理的安定を図るだけのこと。今はスタッフを守るために、仕事をしていきます。

遅れながら

今日、インフルエンザの予防接種をしてきました。

予防接種がなぜ「お仕事」なのか。それは、職場で打ったから。

今までは小さい法人で仕事をしていたので、そういうものは自己負担に。

なので精神科に行ったときやかかりつけの内科で時期になると早めに予防接種をしてきました。

しかし今働いてる法人では、インフルエンザは法人負担に。

そもそも大元の法人が医療法人であり、また感染症にはかなり神経を使っているので、すべて法人負担で予防接種をしています。なので、仕事の一環になっているわけです。

本来ならもっと早く打てればよかったけど、諸々の都合でこの時期に。

またあえて「今日」を選んで自分が希望。なぜなら、次の日がお休みだから。

次の日がお休みと予防接種の因果関係。理由は単純。お風呂に入らないから。

でもこれって昔の話。今は予防接種を受けても、注射したところを磨かずにキレイに保てば、お風呂は入ってもいいんですよね。社会人になり予防接種を受けるようになって、そのことを知りました。自分が小さい時は「注射した日はお風呂に入れない」なんて言われていましたが、別にそんなことはないんですよね。ただ、自分の中ではどうしても小さい時に言われたことが刷り込まれているので、「入ってもいい」と言われても、何となく気分的に入るのを避けてしまいます。なので、明日が休みの今日に打ちました。

そうそう、それも注射にまつわることが１つ。

注射の後は、揉むか、揉まないか。実のところ、先生によっていうことは違うんですよね。例えば精神科で打った時（その時は先生じゃなく、看護師さん）は「揉んでください」と言われたし、かかりつけの内科で打った時は時に何も言われず。未だに揉んだ方がいいのか、揉まない方がいいのか、よく分かりません。実際、今回の予防接種でも「揉んでいいの？」「揉まなきゃいけないの？」とか、色々と話が分かれました。なので、自分が打った時に先生の話を聞いていると「１・２分ぐらい、軽く揉んでくださいね」とのこと。なので、軽く揉みました。

真偽のほどについてネットで調べると・・・結論としては「揉まない」みたいですね。

注射には「皮下注射」と「筋肉注射」で、インフルエンザは皮下注射。皮下注射の場合は、揉まないのが基本みたいです。揉みたい時は、軽く数回程度で済ますとのこと。逆に筋肉注射の場合はしこりができないように揉むのが基本みたいです。

なんだかよくわかりませんね。先生によって「揉む」「揉まない」って分かれるし。

一体何を信じればいいのかわかりませんが、わかりません。ただ多くは「揉まない」なので、インフルエンザの予防接種を受けても「揉まない」でいいのかな。揉まないから腫れた・・・と言うのも因果関係はないみたいです。（まぁこれ以上は自分のところで触れるものではないので・・・気になった方は自己責任でお調べください。）

もう、こんな季節

朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。

スクーター通勤の自分としては、風を切って走ることに寒さを覚えています。夏場はそれなりに快適なのですが、冬場は重装備をしなければ寒くて耐えられません。おまけに今日は対外的な対応をしたので、ジャケットを着て出勤。ジャケットじゃなかったら、もう少し動きやすかったんだけどなぁ。

寒さを身に染みる時期ですが、街中は刻々と冬に向けて歩んでいます。

これも、その象徴かな。

帰り道に気が付いたので、バイクを止めて１枚。

もうこんな時期に来ているんですねぇ。イルミネーションは大変キレイですが、一人でいることの寒さを強く感じています、ハイ。

有休の使い方

少し書かない日が続いていました。

書くネタはありました。でも内容として難しいものでした。色々と考えてしまいましたが、その辺はFacebookでクローズな環境で話した方がいいのかな・・・と思います。

で、今日はネタとしてちゃんと書けるものがあったので書きます。

今日は遅番で、その時間を使ってモニタリング面談をしました。面談をしたのは、宿泊型自立訓練を利用している利用者さん。障害者雇用で就労しており、帰所が遅いので遅番対応。実際は遅番をしていても残業になるのですが、それでもモニタリングの場合は必要なことなので、利用者さんが夕飯を食べ終わったころに訪問し、面談をしました。

正直なところ、利用に関しては何の問題もありません。

すぐにでもグループホームを利用することができると思いますが、自宅と職場の往復だけでそれ以外の社会経験が少ないので、宿泊型自立訓練を利用することで経験値を上げ、自立した生活の支援を行っています。

まだ利用をして２か月ほどですが、成果は出ています。

今まで自宅で掃除や食事の準備をしたことがなかったのですが、利用を始めたことで自宅でも自立訓練で得たことを反映しているとのこと。そのことはお母様に聞き取りをして把握しました。またご本人が挑戦してみたいこととして挙げた料理も、支援員のサポートで実現できています。さらに日常生活のこと（洗濯、掃除など）も、しっかりとできており、ご本人なりに充実した生活を送っています。

一見何の課題もないように見えますが、今日の面談で発見した課題は、有休取得。

健康で真面目な方なので、仕事を休むことはほとんどありません。今までに休んだのは、年に１回あるかないか。有休もその時に使ったとのことで、後はほとんど使っていないとのこと。会社からも「有休を使っていいよ」と言われているみたいだけど、なかなか使えていないとのこと。

有休の取得って、自分たちは普通に行っているけど、利用者さんにとっては難しいこと。

もちろん「取れない」というのではなく、「取り方がわからない」と言ったほうが適切だと思います。休む必要がないから取らないのだけど、別に有休は自分の都合で取ってもいいもの。労働者の権利だから、障害があってもその権利を行使するのはとても大事なことです。でもその大事なことができていない。これは、支援を必要とすることです。

ただ、これも自立訓練を利用しての幸いか、通所プログラムもやってみたいとのこと。

うちの自立訓練は宿泊型の自立訓練の他に、通所型の自立訓練（法的な位置づけでは、自立訓練（生活訓練）と呼ばれるもの）も行っているけど、実際の稼働はほとんど上がっていない状態。この利用者さんは別に通所型の自立訓練を使わなくても十分な人だけど、「余暇を楽しむ」という目的で利用するのもアリではないか、というのが同僚の意見。たしかに自立のための生活技術をつけるのも大事なことだけど、余暇を楽しむことも大事な技術。利用者さんと面談をして「どうしようかなぁ・・・」と思いましたが、同僚の意見で道は見えました。

あとは就労支援センターや会社との調整。

「通所型の自立訓練を受ける」ことが第一の目的ではなく、「有休の使い方を学ぶ」ことが目的。通所の自立訓練はその手段であり、その点を会社と相談しなくてはいけません。ただ、正直そんなにハードルは高くないかなと思っています。来月には会社訪問をするので、その時に会社の担当者の方と相談をしたいと思います。同時に就労支援センターにも支援をしてもらうので、次のモニタリングまでにこの課題に対する評価ができるようにしたいです。